Die Säulen der Gesundheit
Bewegung, Ernährung und Entspannung
Immer mehr Menschen interessieren sich heute für Gesundheit im weitesten Sinne. Einerseits bemühen sie sich um mehr Fitness und Leistungsfähigkeit, um dem ständigen Druck gewachsen zu sein, den zunehmenden Krankheitssymptomen der modernen Wohlstandsgesellschaft Einhalt zu gebieten. Andererseits wollen sie das finden, nach dem alle innerlich suchen – Zufriedenheit, Glück und Sinnerfüllung, die heute für so viele weit außer Reichweite geraten zu sein scheinen.
Einseitiges, egoistisches, auf Willkür aufgebautes Leistungs- und Fortschrittsdenken im Sinne von Noch-Mehr, Noch-Schneller und Noch-Mächtiger haben uns in der westlichen Welt und in Japan einen noch nie dagewesenen Wohlstand beschert. Weltweit blüht in allen Bereichen das Leben „auf Pump“, auf Kredit. Gigantisch wie unsere Erfolge und Errungenschaften sind die Schattenseiten, die uns als Einzelperson und als gesamte Menschheit vor schwer[…]
