Wie gute Gefühle Körper und Seele stärken

In unserer Gesellschaft sind Emotionen oft nicht willkommen und werden im Vergleich zu unserem Verstand, der zur Lösung sämtlicher Probleme herangezogen wird, als Frühwarnsignal der psychischen Gesundheit meist völlig unterschätzt. Dabei sind gute Gefühle zentral für unser seelisches und körperliches Wohlbefinden. Dr. Marcus Täuber ist Neurobiologe und hat sich im Rahmen seiner Forschungen mit der Frage beschäftigt, wie die emotionale Seite unseres Gehirns genau funktioniert und wie sie uns maßgeblich beeinflusst.

NATUR & HEILEN hat mit Dr. Täuber über die zentrale Rolle von positiven Emotionen gesprochen und wie diese nicht nur die individuelle Lebensqualität verbessern können, sondern auch die Welt zu einem besseren Ort machen. Interview mit dem Neurobiologen Dr. Marcus Täuber In Ihrem neuen Buch „Gute Gefühle“ beglückwünschen Sie die Leser: Noch würde sich nur eine kleine Minderheit intensiv mit dieser[…]