Gesund von Kopf bis Fuß
Haare, Haut & Nägel
Eine schlechte Wundheilung, Haarausfall, rissige und schuppende Haut, brüchige und verfärbte Nägel können Folgen eines Mangels an Mineralstoffen und Vitaminen sein. Aber auch bestimmte Medikamente und Giftstoffe, insbesondere Schwermetalle, setzen Haut, Haaren und Nägeln zu.
Die Zufuhr von Wasser und Nährstoffen ist für unser Leben von entscheidender Bedeutung, ein Mangel führt unweigerlich zu Gesundheitsstörungen. Der Organismus benötigt die Grundnährstoffe Fett, Eiweiß und Kohlenhydrate sowie die ergänzenden Nährstoffe, nämlich Vitamine und Mineralstoffe sowohl für den „Baustoffwechsel“ (Aufbau von Körpergewebe) als auch für den „Betriebsstoffwechsel“ (Energielieferung für die Lebensvorgänge). Die für den Organismus notwendigen Mineralstoffe (Elektrolyte und[…]
