Hoffnung für den Rücken
1.Teil: Mit Bewegung gegen Schmerzen
![](https://www.naturundheilen.de/wp-content/uploads/2002/09/02-09-Ruecken.jpg 1920w, https://www.naturundheilen.de/wp-content/uploads/2002/09/02-09-Ruecken-300x202.jpg 300w, https://www.naturundheilen.de/wp-content/uploads/2002/09/02-09-Ruecken-1024x690.jpg 1024w, https://www.naturundheilen.de/wp-content/uploads/2002/09/02-09-Ruecken-768x518.jpg 768w, https://www.naturundheilen.de/wp-content/uploads/2002/09/02-09-Ruecken-1536x1036.jpg 1536w, https://www.naturundheilen.de/wp-content/uploads/2002/09/02-09-Ruecken-200x135.jpg 200w)
Die eine Seite der Wahrheit: Es gibt keine Formel gegen Rückenschmerzen! Und die andere: Man kann etwas dagegen tun! – mit sanften körper- und bewegungsorientierten Therapien.
Rückenschmerzen und ihr Facetten-Reichtum Rückenschmerzen sind eine häufige, wenn nicht die häufigste Ursache, von der Arbeit fern zu bleiben und in der Freizeit zur Untätigkeit verurteilt zu sein. Sie sind der Grund für frustrierende Bewegungsunfähigkeit und Hilflosigkeit bis hin zu mangelndem Selbstwertgefühl und der Hoffnungslosigkeit, nur noch begrenzt das tun zu können, was man wirklich will. Unzählige Menschen machen sich[…]