Start / Wissensschatz / Artikel / Ingwer & Muskatnuss
Pflanzenheilkunde

Ingwer & Muskatnuss

Zwei wärmende Gewürze aus dem Garten Eden

Drei ganze Muskatnusssamen liegen auf einer rustikalen Holzoberfläche, einer davon teilweise gerieben und daneben ein kleiner Haufen gemahlener Muskatnuss, die das reiche Aroma und die Bitterstoffe im Inneren freigeben.

In der kalten Jahreszeit sind wir mehr als sonst auf Mittel angewiesen, die das körperliche und seelische Wohlbefinden steigern und uns von innen wärmen. In den Aufzeichnungen der Äbtissin Hildegard von Bingen findet man dazu wertvolle Hinweise.

Die Ingwerwurzel wird in Asien seit über drei Jahrtausenden hoch geschätzt. In China zählte Ingwer einst neben Ginseng, Goji-Beeren und Knoblauch zu den sogenannten „Königsgewächsen“, die aufgrund ihrer Wunderwirkung nur den obersten Herrschern vorbehalten waren. Durch die Reisen der Kreuzritter ab dem 11. Jahrhundert hielten exotische Gewürze auf dem europäischen Kontinent Einzug – in den Kochtöpfen wie in der Medizin.[…]

Den vollständigen Beitrag können Sie in der Februar-Ausgabe 2015 oder online lesen. Sie haben diesen Artikel bereits gekauft oder besitzen ein AboPlus? Bitte loggen Sie sich ein.

Fünf Artikel online lesen
einmalig
5,00 

Fünf Artikel Ihrer Wahl freischalten und in Ihrer Online-Bibliothek abspeichern.

Wollen Sie den den Artikel "Ingwer & Muskatnuss" jetzt freischalten?

Das könnte Sie auch interessieren

Auf grünen Stielen blühen vor einem verschwommenen grün-gelben Hintergrund Büschel kleiner, sternförmiger rosa Blüten mit gelber Mitte.
Pflanzenheilkunde

Tausendgüldenkraut

Hochwirksame Bitterpflanze bei Verdauungsproblemen und Essstörungen

Wenn die allgemeine Verdauungskraft geschwächt ist, es an Appetit fehlt oder fetthaltige Nahrungsmittel schlecht vertragen werden, ist das zu den Bitterpflanzen gehörende Tausendgüldenkraut eine wertvolle Hilfe zur allgemeinen Verbesserung der Verdauungsleistung. Auch bei Krankheitsbildern wie […]
Weiterlesen
Eine kleine Holzschale gefüllt mit frischen grünen Blättern und weißen Blumen steht auf einem Stück rustikalem Holz und ruft vor einem weichen, verschwommenen Hintergrund Geborgenheit und Gelassenheit hervor.
Pflanzenheilkunde

Brahmi – die ayurvedische Gedächtnispflanze

Hirn- und Nerventonikum für Jung und Alt

Brahmi ist eine indische Sumpfpflanze, die unsere Gedächtnisleistung verbessern, die Konzentration erhöhen und die Regeneration von Nervenzellen im Gehirn fördern kann. Als traditionelles Adaptogen aus dem Ayurveda stärkt sie die Anpassungsfähigkeit an Stress, und Informationen […]
Weiterlesen
Eine reife Kaki mit einem grünen, belaubten Kelch steht auf einem orangefarbenen Hintergrund und wirft einen weichen Schatten nach rechts. Ihre leuchtende Farbe erinnert an saisonale Früchte, die oft während der Hochsaison von RSV und anderen Atemwegsinfektionen genossen werden.
Pflanzenheilkunde

Kaki

Gesund durch den Winter mit der asiatischen Götterfrucht

Ihre optische Ähnlichkeit mit der Tomate ist verblüffend, doch ihr Fruchtfleisch schmeckt angenehm süß. Die ursprünglich aus Asien stammende Kaki-Frucht enthält jede Menge gesundheitsfördernde Vitamine und Mineralstoffe und hat längst ihren Weg nach Europa gefunden. […]
Weiterlesen
Februar 2015
Von Bluthochdruck bis Herzschwäche
Pflanzen fürs Herz
Das Cover des Magazins „Natur & Heilen“ zeigt ein Herz aus einem Ast in einem winterlichen Wald. Der deutsche Text beleuchtet Gesundheitsthemen und den Hauptartikel über Pflanzen für die Herzgesundheit.
4,90 
Lieferzeit: 2-5 Werktage

Vergriffen

Neu!
NATUR & HEILEN AboPlus

Mit dem AboPlus erhalten Sie zusätzlich zur monatlichen Printausgabe auch die vertonte Version des Heftes sowie unbegrenzten Zugang zum NATUR & HEILEN-Wissensschatz.

Tippen Sie hier ein, was Sie finden wollen.
Zwei rote Sammelbox-Zeitschriftenhalter mit der Aufschrift „natur & heilen“, einer aufrecht mit Zeitschriften darin und einer liegend mit teilweise herausgezogenen und aufgefächerten Zeitschriften auf weißem Hintergrund.

Sammelbox

Die NATUR & HEILEN-Sammelbox bietet eine besondere Art, einen kompletten Jahrgang übersichtlich aufzubewahren. Der edle, in rotem Regentleinen gefasste Schuber trägt auf den Seiten und auf dem Rücken das weiße NATUR & HEILEN-Logo. So entsteht ein bleibendes Nachschlagwerk.

16,95 
Lieferzeit: 2-5 Werktage