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Ganzheitlich Heilen

Magnesiumöl

Entspannung von Muskulatur & Seele

Eine braune Sprühflasche aus Glas mit der Aufschrift „Mg Oil“ steht auf dem Gras neben einer kleinen Holzschale, die mit weißen Kristallen, wahrscheinlich Magnesiumflocken, gefüllt ist, und suggeriert vor einem verschwommenen grünen Hintergrund Entspannung nach dem Training.

Die richtige Balance von Anspannung und Entspannung ist Grundvoraussetzung für unsere körperliche und seelische Gesundheit. Doch durch die Vielzahl an Anforderungen und die ständige Informationsflut, der wir ausgesetzt sind, bleibt unser Stresspegel kontinuierlich hoch – es fällt uns immer schwerer, zu entspannen. Hier kann Magnesiumöl sanft helfen, Körper, Seele und Geist zu beruhigen und unser inneres Gleichgewicht nachhaltig zu stabilisieren.

Spannung ist ein wesentliches Element des Lebens. Der österreichische Neurologe und Psychiater. dies mit dem Ausdruck „Mensch­-Sein heißt In­-der-­Spannung-­Stehen“. Wie wichtig aber auch die Ent-­Spannung ist, lässt sich anhand von Herzmuskulatur und Zwerchfell beobach­ten. Erst ihr steter Wechsel von spannungs­vollem Zusammenziehen und entspanntem Erschlaffen ermöglicht die Grundvorausset­zung für unser Lebendigsein. Die hohe Kunst der Ausgewogenheit zwischen Anspannung und Entspannung Die[…]

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