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Naturheilkunde

Natürliche Immunstärkungsmittel

Von Kräutern und Wirkstoffen

Ganze Ginsengwurzeln auf einem schwarzen Teller und geschnittene Ginsengstücke auf einem kleinen Holztablett, präsentiert auf einer Bambusmatte mit dekorativem Grün und einem Keramikbehälter – perfekt für Momente der Stille und Meditation, die Körper und Geist heilt.

Das körpereigene Abwehrsystem ist unsere Lebensversicherung. Ständig wachsam und auf der Hut macht es die Existenz in einer nicht immer wohl gesonnenen Umwelt erst möglich. Aufmerksam darauf werden wir meist erst dann, wenn die schützenden Befestigungsmauern bröckeln, bei Infektionsanfälligkeit oder wenn sich die Streitmacht gegen den eigenen Körper richtet in Form von Autoimmunkrankheiten oder Allergien. Hier sollten wir rechtzeitig vorsorgen, denn eine intakte und effiziente Immunabwehr ist auch der beste Jungbrunnen. In unserem zweiteiligen Beitrag erfahren Sie, welche Möglichkeiten die sanften Wege des Heilens und ein „immunkompetenter“ Lebensstil bieten, um den Quell der Lebenserhaltung und körperlichen Erneuerung wieder dauerhaft sprudeln zu lassen.

Das Immunsystem – ein überforderter Riese? Es ist eine wahre Herkulesaufgabe: Jeder Atemzug, jeder Bissen, den wir schlucken, „zieht eine in der Stille ablaufende Immunreaktion nach sich“. In jedem Augenblick des Daseins müssen Millionen von Zellerneuerungs-Prozessen absolviert und kontrolliert werden. Alles Fremde, mit dem wir Tag für Tag, Sekunde für Sekunde in Berührung kommen, muss durch das Immunsystem restlos eliminiert[…]

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