Wasser trinken

In den westlichen Wohlstandsländern hat man es sich oft schon abgewöhnt, Wasser zu trinken. Dies liegt zum einem daran, dass Presse und Fernsehen wiederholt Alarmmeldungen über die schlechte Qualität des Wassers verbreiten. Zum anderen werden heute so viele wohlschmeckende Getränke angeboten, dass es ein größerer Teil der Menschen verlernt hat, einfach nur Wasser zu trinken. Seit dem Erscheinen der Bücher von F. Batmanghelidj wurde allerdings mehr Aufmerksamkeit der aufgenommenen Flüssigkeitsmenge geschenkt. Aber noch zu wenig. Nicht oft genug kann wiederholt werden, dass Wassermangel viele Krankheiten und Beschwerden mit verursacht bzw. sie verschlechtert. Viele Menschen zeigen Symptome eines Wassermangels, die aber als eine andere Krankheit oder als Schmerz fehlgedeutet werden können.

Ohne Wasser ist Leben nicht möglich. Die ersten Lebewesen entwickelten sich im und mit Hilfe des Wassers. Als sich Lebewesen vom Wasser auch auf das Land bewegten, war dies mit erheblichen Veränderungen verbunden. Es entwickelten sich Mechanismen in den Lebewesen, die dafür sorgten, dass für alle notwendigen Lebensvorgänge immer genügend Wasser vorhanden ist. Bei Wassermangel tritt deshalb eine ganz bestimmte[…]