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Körpertherapien

Watsu – die Kunst der schwerelosen Berührung

Tiefenentspannung im warmen Wasser

Eine Nahaufnahme eines Schwarzweißfotos einer Person im Wasser. Der Fokus liegt auf ihrem Arm und ihrer Hand, die sanft den Arm einer anderen Person halten und so Unterstützung oder Hilfe beim Schwimmen suggerieren.

Es ist eine Wohltat zwischen Regeneration und Gesundheitsbehandlung: Watsu, die Kurzform von Wasser-Shiatsu. Drehen, dehnen und massieren führen zu einer tiefen Entspannung, wodurch das alternative hydrotherapeutische Verfahren chronischen Schmerzen und seelischen Blockaden bis hin zu Depressionen nachhaltig zu Leibe rückt.

Leicht, entspannt und immer zufriedener gleitet der Körper durchs Wasser. Es ist mit etwa 35 Grad angenehm temperiert. Die Augen schließen sich wie von selbst und schnell gerät man in einen wohltuenden Zustand der Schwerelosigkeit. Dazu trägt auch die entspannende sphärische Musik bei. Und während – schon träge – noch darüber gegrübelt wird, ob die Unterwasserstimme real ist und tatsächlich[…]

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