Im Ayurveda ist die Morgenroutine Dinacharya ein wichtiges Ritual. Zunächst steht man frühzeitig (möglichst vor Sonnenaufgang) auf und trinkt 2 Gläser warmes Wasser, um die Ausscheidungsprozesse zu aktivieren. Es folgt idealerweise die Entleerung von Blase und […]
Die NATUR & HEILEN-Sammelbox bietet eine besondere Art, einen kompletten Jahrgang übersichtlich aufzubewahren. Der edle, in rotem Regentleinen gefasste Schuber trägt auf den Seiten und auf dem Rücken das weiße NATUR & HEILEN-Logo. So entsteht ein bleibendes Nachschlagwerk.
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