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Alle NATUR & HEILEN-Ausgaben seit Juni 2022 gibt es auch in einer Hörfassung. Als Hörprobe stellen wir Ihnen das Editorial der aktuellen Ausgabe kostenlos zur Verfügung.
Entspannt in einer blau-grünen Hängematte im Freien zeigt jemand mit Sonnenbrille und Kopfhörer: Warum Schlaf die beste Medizin ist für Gesundheit – besonders an der frischen Luft und umgeben von Natur.
Editorial

Editorial August 2022

Liebe Leserin, lieber Leser, In einer Welt wie der unseren, die leistungsorientiert ist, sind wir geneigt, alles zu unternehmen, um noch perfekter den immer weiter steigenden Anforderungen zu entsprechen. Selbstoptimierung lautet die Devise einer Gesellschaft, […]
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Audio-Ausgabe August 2022

Warum Schlaf die beste Medizin ist

Regeneration und Reparatur über Nacht

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August 2022
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Flauschige weiße Wolken füllen den unteren Teil des Bildes unter einem strahlend blauen Himmel und schaffen eine friedliche und luftige Atmosphäre.
Bewusst-Sein

Zauber der Natur

Wenn er Wiesen, Wälder und Strände erforscht, über Löwenzahn und Schwarzkehlchen, Seeigel, Schmetterlinge oder das Moos an den Bäumen schreibt, tut es Dara McAnulty, ein 14-jähriger Autist und Umweltschützer aus Nordirland, in einer ganz eigenen, […]
zu hören in Audio-Ausgabe August 2022
Eine Person mit heller Haut und braunem Haar liegt mit geschlossenen Augen im Gras, trägt ein weißes Hemd und einen Nasenring und wirkt im Sonnenlicht friedlich und entspannt.
Gesundes Leben

Schlafen ohne Druck

„Schlaf ist ein Geschenk und kein Leistungssport!“

zu hören in Audio-Ausgabe August 2022
Ein Erwachsener und ein Kind gehen Hand in Hand einen sonnigen Waldweg entlang, umgeben von hohen Bäumen und üppigem Grün. Sonnenlicht fällt durch die Blätter und schafft eine friedliche, natürliche Szene.
Mensch, Natur & Umwelt

Natur-Defizit-Syndrom

Warum wir die Natur brauchen, und das schon als Kind

zu hören in Audio-Ausgabe August 2022
Zweige frischer lila Lavendelblüten ruhen auf einem wirbelnden pastellrosa und weißen Marmorhintergrund und schaffen eine weiche, beruhigende und elegante Komposition.
Pflanzenheilkunde

Destillate

Kostbare Pflanzenwässer aus heilenden Kräutern

zu hören in Audio-Ausgabe August 2022
Eine Person mit einem großen geflochtenen Strohhut und einem Rucksack geht durch einen sonnigen Weinberg, umgeben von grünen Blättern und Pflanzen, im Hintergrund sind Hügel zu sehen.
Krankheit & Heilung

Weißer Hautkrebs

So schützen Sie Ihre Haut

zu hören in Audio-Ausgabe August 2022
Blick nach oben auf die weißen Segel eines Segelboots vor einem strahlend blauen Himmel mit einigen Wolken und Sonnenlicht, das teilweise hinter den Segeln verborgen ist.
Sanfte Medizin

Hilfreiche Tipps bei Reisekrankheit

Übelkeit, Schwindel, Kopfschmerz

Viele Eltern kennen den meist folgenschweren Satz ihres Kindes auf dem Rücksitz im Auto: „Mir ist schlecht!“ Aber es sind nicht nur Kinder, denen beim sanften Schaukeln im Auto, auf einer Fähre oder im Flugzeug […]
zu hören in Audio-Ausgabe August 2022
Zu guter Letzt

August 2022 – Der Hoffnungsmacher

Wälder sind weltweit bedroht, und kein Kontinent hat mehr Wald verloren als Afrika: kilometerweite verödete Landschaft, von der Sonne ausgedörrte Äcker, Wüste, so weit das Auge reicht. Heute ist es kaum zu glauben, doch vor […]
zu hören in Audio-Ausgabe August 2022

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