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November 2004

Neue Power fürs Immunsystem

Beta-Glucane

Titelbild der Zeitschrift „Natur & Heilen“ mit der Aufschrift „Neue Power fürs Immunsystem“ mit einer Illustration eines Stechpalmenzweigs, Tipps zur Selbstheilung nach einem Trauma, einer Kohlsuppendiät und einer roten Box, die einen Bericht über Heilöle hervorhebt.
Heft November 2004
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Die Themen im November

Eine einsame Gestalt steht auf einem Hügel, die Silhouette hebt sich von den nebligen, vielschichtigen Bergen ab – eine heitere, monochrome Landschaft, die unter einem dramatischen Himmel, durch den sanftes Licht fällt, die stille Entschlossenheit zum Aufbrechen und Weitergehen hervorruft.
Bewusst-Sein

Aufbrechen und weitergehen

Der Weg der Stille, der Weg zum inneren Frieden ist kein Sonntagsspaziergang, Durststrecken sind unvermeidlich. Deshalb darf sich niemand, der sich bereits auf den Weg gemacht hat, von Hindernissen entmutigen lassen, sondern er sollte seine […]
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Eine Person mit gelbem Regenmantel, orangefarbenem Hut und gelben Stiefeln springt an einem bewölkten Tag mit ausgebreiteten Armen und Beinen auf einem Sandstrand in der Nähe des Ozeans herum, bereit, trotz des Wetters aufzubrechen und weiterzugehen.
Naturheilkunde

Das Immunsystem als Schlüssel zur Gesundheit

Neue Power fürs Immunsystem

Ein intaktes Immunsystem ist das Fundament dauerhafter Gesundheit. In Deutschland neu verfügbare, aus Pilzen gewonnene Substanzen, die so genannten ß-Glucane, stellen eine effiziente Möglichkeit dar, einer geschwächten Abwehr „auf die Sprünge“ zu helfen. Die bislang […]
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Nahaufnahme eines Kopfes grünen Blattkohls mit markanten weißen Adern und strukturierten Blättern, kreisförmig angeordnet und sanft beleuchtet – seine frischen Schichten laden Sie ein, aufzubrechen und sich auf neue kulinarische Abenteuer einzulassen.
Ernährung

Die Kohlsuppendiät

Was ist so Besonderes an dem Kohl in der Suppe, das diese Diät so wirksam macht? Welche Stoffe stecken in dem unspektakulären Wintergemüse, die ihm eine solche Karriere bescherten? Das und vielmehr verrät der folgende […]
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Abstraktes Bild überlappender weißer und hellgrauer konzentrischer Ringe auf schwarzem Hintergrund, das ein Gefühl von Bewegung und Tiefe erzeugt. Der leicht verschwommene, wirbelnde Effekt erinnert an Themen wie „Aufbrechen“ und „Weitergehen“ und suggeriert eine dynamische Vorwärtsbewegung.
Ganzheitlich Heilen

Die Medizin der Emotionen (2. Teil)

Schmerzliche Geschehnisse hinterlassen oft Narben in unserer Psyche, die jahrzehntelang weh tun, immer wieder aufbrechen und körperliche Leiden verursachen können. Fatal ist, dass die tief eingegrabene Spur der schmerzlichen Empfindung nicht ohne weiteres wieder vergeht; […]
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Nahaufnahme eines gelb-orangen Blattes mit komplizierten Adernmustern und kleinen Punkten – eine Erinnerung an die detaillierte Struktur der Natur und die Schönheit, die im Aufbrechen und Weitergehen liegt.
Ganzheitlich Heilen

Heilung durch Liebe

Die ursprüngliche Bedeutung des Wortes „Heilung“ ist „Ganzheit“. Krankheit – so kann man daraus schließen – hat demzufolge mit Trennung zu tun. Letztlich müsste Heilung also stattfinden, wenn Trennung überwunden wird. Mit dieser Überlegung werfen […]
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Nahaufnahme des blaugrünen Auges einer Person mit sichtbaren Wimpern, Augenbrauen und leichten Sommersprossen auf heller Haut – mit detaillierten Irismustern und Hautstrukturen, die ein Gefühl von Aufbruch und Neugier hervorrufen.
Gesundes Leben

Kosmetische Auszeiten für die Haut

Eine gespannte und strapazierte Haut ist ein Phänomen, das vor allem in der kalten Jahreszeit gehäuft anzutreffen ist – und es ist in den meisten Fällen hausgemacht! Denn eine trockene und rissige Haut ist in […]
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Cover der Zeitschrift natur & heilen mit einer Nahaufnahme einer leuchtend roten und gelben Mohnblume. Hauptüberschrift: Mega-Intelligenz – Das natürliche Gegengewicht zur KI. Der blaue Kreis hebt die Gesundheit des Gehirns hervor.

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