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November 2009

Musik: Die heilende Schwingung

In Harmonie mit Klang und Rhythmus

Cover der Zeitschrift Natur & Heilen mit einer abstrakten Hand, die Geige spielt, deutschem Text über Musik: Die heilende Schwingung, Ratschlägen zu Medikamenten und Teasern von Gesundheitsartikeln in Orange- und Weißtönen.
Heft November 2009
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Die Themen im November

Kahle Bäume erheben sich über einem in Nebel gehüllten See, mit sanftem Pastelllicht am Himmel und sanften Wellen auf dem Wasser, die eine ruhige und verträumte Atmosphäre schaffen – die perfekte Szene, um die Sprache der Harmonie widerzuspiegeln.
Bewusst-Sein

Die Sprache der Harmonie

In der Harmonie zu leben, bildet die Grundlage eines Lebens in Einklang mit sich selbst, mit seiner Umwelt und schließlich mit dem Universum. Die Harmonie ist die Synthese aller Qualitäten und Tugenden zusammen. Arbeitet mit […]
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Abstraktes Tuschegemälde einer Figur auf einem Hügel mit fließenden schwarzen Linien, Vögeln am Himmel und einer roten Sonne im Hintergrund auf einer strukturierten hellen Oberfläche, die an die Sprache der Harmonie erinnert.
Sanfte Medizin

Die heilende Kraft der Musik

Körper und Seele in Harmonie

„Musik ist Leben. Sie ist Schwingung, sie hält uns als Teil eines schwingenden Kosmos in Verbindung mit der Gesamtheit des Alls. Wenn sie diese Aufgabe hat, dann muss sie uns zu diesem inneren Gleichgewicht verhelfen, […]
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Nahaufnahme von Regentropfen, die von einem Ast hängen, mit verschwommenen Blättern und warmen, leuchtenden Bokeh-Lichtern im Hintergrund, die eine sanfte, verträumte Atmosphäre hervorrufen – ein visuelles Echo der Sprache der Harmonie.
Ganzheitlich Heilen

Wendepunkt zur Heilung

Ein guter Schwimmer im Fluss des Lebens sein

Dass die Zeit alle Wunden heilt, ist ein Trost, den jeder schon einmal erfahren oder weitergegeben hat. Ist die Zeit aber wirklich ein Wundheiler? Warum kommen die einen gut und schnell über einschneidende Ereignisse hinweg, […]
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Ein Haufen ungekochter dreifarbiger Quinoakörner – weiß, rot und schwarz –, die auf einem weißen Hintergrund verstreut sind, erzeugt mit seiner subtilen Mischung natürlicher Farben eine Sprache der Harmonie.
Ernährung

Quinoa

Das kerngesunde Korn der Inkas

Quinoa, das wiederentdeckte Grundnahrungsmittel der Inkas, erobert die gesunde Küche. Das leckere, nach Nuss schmeckende Korn verfügt über einen überdurchschnittlichen, ausgewogenen Nährstoffgehalt sowie einen hohen Anteil an Mineralien und ist sehr eiweißreich. Nicht nur das […]
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Eine kleine Glasflasche mit gelbem Öl steht auf einer Holzoberfläche neben groben Meersalzkristallen auf einem Holzlöffel, während getrocknete Weinreben verstreut herumliegen und eine Szene schaffen, die die Sprache der Harmonie widerspiegelt.
Gesundes Leben

Körperöle und Badezusätze

Balsam für trübe Herbsttage

Gerade jetzt in den kalten Monaten ist ein ausgiebiges Bad eine besondere Wohltat für Körper und Seele. Ist eine Erkältung im Anflug, sind Sie müde und abgespannt oder wollen Sie sich einfach nur gut auf […]
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Eine Schwarzweißskizze zeigt eine Person, die in einer Kampfsportbewegung eine andere über die Schulter wirft und so die dynamische Bewegung, das Gleichgewicht und die Sprache der Harmonie zwischen den beiden Figuren einfängt.
Wege nach Innen

Die Kunst, ohne Waffen zu siegen

Friedfertige Kampfkünste aus Japan (Teil 2): Aikido

Die gewaltlose japanische Kampfkunst Aikido stellt ebenso wie das bereits in der letzten Ausgabe beschriebene Karate-Do einen wertvollen Weg zur Persönlichkeitsentwicklung dar. Dabei werden nicht nur Körper und Geist gefördert und gestärkt. Die besondere Heilkraft […]
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Nahaufnahme einer Grapefruitscheibe. Ihre durchscheinenden, rosaroten Segmente und das Mark in der Mitte fangen die komplexe Textur und Maserung ein – die Sprache der Harmonie der Natur.
Wissenswertes

Medikamente und ihre Wechselwirkungen mit Nahrungsmitteln

Wieso wirkt’s nicht?

„Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie bitte die Packungsbeilage…“ Jeder kennt wohl diesen Hinweis aus der Arzneimittel-Werbung. Doch Hand aufs Herz, wer liest schon gerne Beipackzettel? Und weiter lautet es im Werbetext: „…und befragen Sie […]
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Das Cover der Zeitschrift natur & heilen zeigt mehrere lila-gestreifte Knoblauchknollen auf einer blauen Holzoberfläche. Die Überschrift lautet „Bluthochdruck natürlich senken“.

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