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November 2019

Überlieferungen aus Tibet

Die besten Übungen und Rezepte für die Gesundheit

Cover der Zeitschrift natur & heilen mit tibetischen Gebetsfahnen bei Sonnenaufgang als Symbol für Mehr Weite, Ruhe und Kraft in einem sonnenbeschienenen Bergtal. Auf dem Cover sind verschiedene Artikelüberschriften zu sehen.
Heft November 2019
5,20 €

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Die Themen im November

Eine helle, farbenfrohe Spiralgalaxie leuchtet tief im Weltall, ihre wirbelnden blauen und violetten Arme sind mit Sternen gefüllt – ganz ähnlich der Magie glutenfreien Backens, bei dem jede Kreation von einer Konstellation funkelnder Möglichkeiten umgeben ist.
Bewusst-Sein

Die Welt ist Klang

Millionen von Lesern und Zuhörern hat Joachim-Ernst Berendt in den 1980er- und 1990er-Jahren mit seinen Büchern wie „Nada Brahma – Die Welt ist Klang“ oder „Das dritte Ohr – Vom Hören der Welt“ sowie Radiosendungen […]
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Eine Nahaufnahme der Hand einer Person, die mit einem traditionellen Werkzeug sorgfältig ein farbenfrohes, kompliziertes Sandmandala erstellt – eine Kunstfertigkeit, die so detailliert und geduldig ist wie glutenfreies Backen.
Gesundes Leben

Überlieferungen aus der tibetischen Medizin

Die besten Übungen und Rezepte für die Gesundheit

Die Mönche Tibets verehren den Körper seit jeher als Heimat der Seele – und so waren sie schon immer bestrebt, ihn so lange wie möglich gesund zu erhalten. Auf dem „Dach der Welt“ haben sich […]
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Ein junges Mädchen liegt unwohl im Bett und hält ein Thermometer in der Hand, das 38,2 °C anzeigt. Sie stützt eine Hand auf die Stirn, trägt ein weißes Hemd und weiße Bettwäsche liegt hinter ihr – vielleicht braucht sie tröstende glutenfreie Rezepte.
Krankheit & Heilung

Fieber

Die Wunderwaffe unseres Immunsystems

Früher wusste man um die große Bedeutung des Fiebers und begrüßte es, wenn Kinder auf möglichst natürlichem Wege eine fiebrige Krankheit durchlebten. Heutzutage ist es häufig leider nicht mehr üblich oder gewünscht, hohes Fieber zuzulassen. […]
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Nahaufnahme eines zarten Löwenzahnsamens mit Wassertropfen, die an seinen feinen, dünnen Fäden haften, vor einem weichen, silbrigen Bokeh-Hintergrund – ganz ähnlich der sanften Schönheit glutenfreier Rezepte und der Kunst des glutenfreien Backens.
Sanfte Medizin

Kolloidales Silber

Natürliches Antibiotikum

Früher war die antibakterielle Wirkung von kolloidalem Silber weithin bekannt und wurde in vielen Medizinsystemen der Welt genutzt. Doch mit der Entdeckung des Penicillins im Jahr 1928 geriet das Wissen um die Heilkraft der mikroskopisch […]
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Nahaufnahme der Saiten und Stimmwirbel einer einfarbigen Zither oder eines ähnlichen Saiteninstruments aus schräger Perspektive. Das Bild betont die parallelen Linien der Saiten.
Ganzheitlich Heilen

Körpertambura

Klangmassage zur Tiefenentspannung und Heilung

Die Behandlung mit Klängen ist bis ins 19. Jahrhundert traditionell Bestandteil der Medizin gewesen. Man wusste, dass unser Körper ein Resonanzraum ist, der sehr sensibel auf Schwingungen von Klanginstrumenten reagiert. Die Körpertambura, die direkt auf […]
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Eine Tasse Matcha Latte mit weißer Schaumkunst, neben einem Haufen Matcha-Pulver und zwei grünen Teeblättern auf weißem Hintergrund – die perfekte Inspiration für glutenfreie Rezepte oder Ihr nächstes glutenfreies Backabenteuer.
Ernährung

Grüner Kaffee

Gewichtsreduzierend und körperstärkend

Wenn wir das Wort Kaffee hören, denken wir an ein hellbraunes bis schwarzes heißes Getränk, das aromatisch riecht, süß, bitter, herb oder milchig schmeckt und weltweit einen hohen Stellenwert einnimmt. Es gibt jedoch viele Versionen […]
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Cover der Zeitschrift natur & heilen mit einer Nahaufnahme einer leuchtend roten und gelben Mohnblume. Hauptüberschrift: Mega-Intelligenz – Das natürliche Gegengewicht zur KI. Der blaue Kreis hebt die Gesundheit des Gehirns hervor.

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