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September 2013

Laufen macht glücklich

Balsam für Körper Geist und Seele

Das Magazincover von „Die neuen Schüßler-Salze“ zeigt eine Frau in einem weißen Kleid, die fröhlich durch eine sonnenbeschienene grüne Wiese rennt, mit Bäumen im Hintergrund und der Überschrift: Laufen macht glücklich!.
Heft September 2013
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Die Themen im September

Zwei Vögel fliegen hoch in einem blauen Himmel mit leichten Wolken und orangefarbenen Wolken am unteren Rand, was einen Sonnenaufgang oder Sonnenuntergang suggeriert.
Bewusst-Sein

Fangt an!

Mit seinen 84 Jahren ist der renommierte Quantenphysiker Hans-Peter Dürr ein ewiger Optimist und jung im Geist geblieben. Seine Begeisterung ist ansteckend. Kaum ein anderer kann die Jugendlichen im lebendigen Dialog derart ermutigen, ihren Platz […]
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Eine Frau in schwarzer Sportkleidung joggt auf einem Feldweg entlang, umgeben von üppigen grünen Bäumen und Sonnenlicht in einer Wald- oder Parkumgebung.
Gesundes Leben

Lauf dich glücklich!

Balsam für Körper, Geist und Seele

Laufen ist eigentlich die natürlichste Fortbewegungsart des Menschen – so hat er einst die Welt kennengelernt und sich neue Lebensräume erschlossen. Heute ist es zur beliebten Freizeitbeschäftigung geworden: Kostengünstig, zeit- und ortsunabhängig verlängert moderates Joggen […]
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Mehrere große orangefarbene Kürbisse mit grünen Streifen liegen auf dem Boden eines sonnigen Kürbisbeets, im Hintergrund sind Erde und verschwommene Vegetation zu sehen.
Naturheilkunde

Traditionelles Heilwissen aus der Steiermark

Von Kürbis, Kren und Käferbohnen

Das „Grüne Herz Österreichs“ – so wird die Steiermark auch genannt. Sie zeichnet sich durch landschaftliche Vielfalt und Schönheit aus, verfügt aber auch über einen reichen Schatz an regionalen Produkten und verschiedenen Heilkräutern, die gemäß […]
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Aquarellillustration von drei Gläsern, gefüllt mit dunkelvioletter Marmelade, jedes mit einem Papierdeckel verschlossen und mit einer Schnur zusammengebunden. Die Gläser werfen weiche Schatten auf einen weißen Hintergrund.
Ernährung

Fruchtige Köstlichkeiten

Marmeladen mit Kräutern & Gewürzen

Auch wenn die Auswahl im Handel riesig ist, geht doch nichts über selbstgemachte Fruchtaufstriche. Bei der Zubereitung gibt es viele Möglichkeiten, Aromen und Duftnoten harmonisch miteinander zu kombinieren und sogar neue Geschmackserlebnisse zu kreieren. Die […]
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Ein kleines Kind mit hellbraunem Haar schließt die Augen, während es sich in ein weißes Taschentuch putzt. Es trägt einen gestreiften Pullover im Haus.
Kinderheilkunde

Anthroposophische Medizin

Kranke Kinder sanft behandeln

Erkältungen, Magenbeschwerden und andere Infekte gehören zu den frühesten Erfahrungen des Körpers: Erst durch sie „lernt“ er, sich mit der Umwelt auseinanderzusetzen und Abwehrmechanismen zu entwickeln. Darum ist es völlig normal, wenn die Kleinen häufig […]
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Ein Aquarell einer sitzenden Person mit angezogenen Knien und auf einer Hand ruhendem Kopf, umgeben von einer dunklen, wolkigen Aura in Blau- und Grautönen, die Gefühle von Traurigkeit oder Isolation suggeriert.
Wissenswertes

Seelische Gesundheit

Gefährliche Helfer: Ritalin, Antidepressiva & Co.

Die Zahl ist erschreckend: Nahezu 40 Prozent aller Einwohner in Europa leiden unter Angststörungen, Schlaflosigkeit oder Depressionen – Tendenz steigend. Immense Mengen verschreibungspflichtiger Antidepressiva, Schlaf- und Beruhigungsmittel, ADHS-Medikamente und Neuroleptika gehen über den Tresen, Alternativen […]
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Cover der Zeitschrift natur & heilen mit einer Nahaufnahme einer leuchtend roten und gelben Mohnblume. Hauptüberschrift: Mega-Intelligenz – Das natürliche Gegengewicht zur KI. Der blaue Kreis hebt die Gesundheit des Gehirns hervor.

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