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Hallo Frau Lange,
eine Bakerzyste ist das Resultat einer durch häufiges Sitzen extrem verkürzten rückseitigen Beinmuskulatur, wodurch eine Bindegewebsverdichtung entsteht.
Wenn es sich um echte Bakerzyste handelt und nicht nur deswegen diagnostiziert wurde, weil Schmerzen in der Kniekehle bestehen, kann “Schmerzpunktpressur” nach Liebscher & Bracht helfen (siehe Internet).Gruß
Kurt SchmidtHabe seit einem Jahr in beiden Knien eine Baker-Zyste, dazu im rechten Knie vorne Wasser. Wer hat Erfahrungen in der Behandlung bzw. welche Knie-Übungen kann ich überhaupt machen, ohne eine Verschlechterung zu verspüren. Was kann ich tun, damit die Wasseransammlung geringer wird? Habe jetzt mit Feldenkrais begonnen….
(von anna lange)
Hallo Anne,
schauen Sie sich mal die Websiten …www.zhinengqigong.de und http://www.haola.de.. an. Dort können Sie über ZhinengQigong einiges nachlesen. Zhinengqigong stärkt die Selbstheilungskräfte bei regelmässigem intensiven Praktizieren . Ist man nicht in der Lage länger zu stehen, können die Übungen zunächst im Liegen und/ oder im Sitzen ausgeführt werden .
Weitere Informationen … englischsprachig…sind u.a. zu finden unter….www.chilel.com ..
http://www.zhinengqigong.org …..
Aber um die Übungen richtig auszuführen sollte ein Einführungskurs besucht werden, dann kann man mit einer CD allein zu Hause üben.
Adrienne
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