[Eli123]

Guten Abend zusammen,

meine Freundin war auf der Suche nach einem wirkungsreichen Medikament, um Heisshunger vorzubeugen und hat dann Refigura probiert. Sie ist total davon begeistert, hat auch schon etwas abgenommen und nimmt es inzwischen jeden Tag ein.

Was meint ihr? Habt ihr das “Medikament” schonmal probiert?

[maria44]

Wenn man gegen Heißhunger angehen will dann muss man einfach den inneren Schweinehund überwinden und kann auf jeden Fall widerstehen. Man muss es einfach wollen.

Ich war früher auch etwas dicker und habe innerhalb von 2 Jahren knapp 34 kg abgenommen.
Das aber alles durch Sport und gesunde Ernährung. Verschiedene Informationen habe ich auch gefunden und muss dazu sagen, dass ich auch super Tipps im Web gefunden habe wenn es um die richtige Ernährung geht.

Ich nasche auch gerne mal und habe einen Energieriegel gefunden den man sich auch zwischendurch mal reinziehen kann 🙂

Wie sieht es bei dir aus, hast du schon was bewirken können ?

[Eli123]

Ich habe mich nun doch gegen das “Medikament” entschieden und versuche auf eine Lowcarb Ernährung mit Sport zu setzen. Habe bis jetzt schon 2 kg verloren 🙂

Falls du Interesse hast schau mal bei [url]http://rezepte-ohne-kohlenhydrate.net/category/rezepte/[/url] vorbei. Hier habe ich mir alle Rezepte ausgedruckt für alle 3 Mahlzeiten am Tag und bin super zufrieden. Die Rezepte sind einfach umzusetzen, schmecken wirklich gut und lassen auch keinen Heisshunger entstehen.

Nach paar Wochen melde ich mich nochmal welche Erfolge ich ohne “Medikamente” erzielen konnte 🙂

[Eli123]

Ich bin wirklich froh, dass ich Refigura nicht genommen habe. Meine Freundin, die mir das eigentlich empfohlen hatte, hatte beim Arzt nachgefragt und das war wirklich besser so, denn er gab kein gutes Feedback… :-/

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