- Dieses Thema hat 6 Antworten und 16 Teilnehmer, und wurde zuletzt aktualisiert vor 9 Monaten, 4 Wochen von
.
- Beiträge
Hallo Zusammen,
ich bin gerade mitten in einer Diät und leider stagniert es gerade ein wenig. Ich weiß, das es total normal ist und sich sowas auch hinziehen kann, allerdings würde ich meiner Diät trotzdem gerne einen kleinen Push geben.
Ich habe im Internet jetzt einen Bericht über Abnehmpillen gefunden und es liest sich ziemlich gut. Meint ihr, sowas könnte wirklich helfen und auch gesund sein?
Es scheint ja ein natürlicher Wirkstoff zu sein.Gesundes Abnehmen gelingt nur mit einer Ernährungsumstellung. Und dann bleibt auch der JoJo-Effekt aus.
Dem stimme ich absolut zu. Solche Abnehmmittel sind im Mal vielleicht nicht ungesund, aber von gesund dann doch noch einiges weg. Lieber Geduld haben und über die Ernährung sein Ziel erreichen.
Hmm, also jeder muss ja selbst entscheiden wie er abnehmen will aber ich muss ja sagen, dass ich von solchen Pillen wirklich die Finger lassen würde – man weiß nie was drin ist.
Bin auch gerade dabei abzunehmen.
Ich unterstütze mein Training und das abnehmen aber mit Fatburner Kapseln.Möglicherweise kann dir das helfen etwas abzunehmen bzw. Fett zu verbrennen.
Viel Erfolg-
Ohne eine Ernährungsumstellung ist der Gewichtsverlust immer von geringer Dauer. Ich würde nicht zu viel Wert auf solche Sachen legen, die dir nur minimal helfen, aber das Geld einfach nicht wert sind.
Ich bin selbst nicht von Pillen oder auch einer Diät überzeugt, dass man so gut abnehmen kann. Selbst wenn die Pillen von einem renomierten Hersteller sein sollten. Ich habe es zwar noch nie ausprobiert, doch ich denke bei den Pillen verhält es sich ähnlich wie mit einer Diät, selbst wenn man dadurch abnimmt, sobald man wieder die normalen Gewohnheiten annimmt kommt der JoJo-Effekt. Für gesundes Abnehmen ist Sport und eine Ernährungsumstellung die beste Lösung.
Hallo!
Ich denke solche Pillen könnten dir helfen überhaupt anzufangen. Sie können also lediglich als Anstoß dienen. Falls du es ohne schaffst, umso besser für dich. Denn wie bereits geschrieben wurde, hilft am Ende nur Ernährungsumstellung inklusive Sport. Und keine Panik, falls dein Gewicht zunimmt. Viele vergessen, dass Muskelmasse mehr wiegt als Fett. Dafür sieht dein Körper am Ende definierter aus 😉Hallo Zusammen,
ich bin gerade mitten in einer Diät und leider stagniert es gerade ein wenig. Ich weiß, das es total normal ist und sich sowas auch hinziehen kann, allerdings würde ich meiner Diät trotzdem gerne einen kleinen Push geben.
Ich habe im Internet jetzt einen Bericht über Abnehmpillen gefunden und es liest sich ziemlich gut. Meint ihr, sowas könnte wirklich helfen und auch gesund sein?
Es scheint ja ein natürlicher Wirkstoff zu sein.natürliche Mittel können sicherlich gesund sein und helfen weniger Hunger zu haben.
Meint ihr, sowas könnte wirklich helfen und auch gesund sein?
Es scheint ja ein natürlicher Wirkstoff zu sein.Generell solltest du eher die Finger von solchen ”Wundermittelchen” halten. Der beste Weg ist immer noch auf natürlichem Wege seine Pfunde purzeln zu lassen. Alles andere birgt die Gefahr in einen Jojo-Effekt zu geraten oder seinem Körper anderweitig Schaden zu zufügen.
Du findest außerdem genug natürliche Abnehmbooster in der Natur ohne dabei markabere Pharmakonzerne zu unterstützen die Ihre Mittel womöglich noch an Tieren testen.
Ich denke, pflanzliche Abnehmmittel können helfen. Aber ein Kaloriendefizit ist am wichtigsten. Man muss sich mehr bewegen und seine Ernährung umstellen. LG
Auch wenn der Beitrag schon etwas älter ist, hätte ich auch noch einen Beitrag.
Ich habe es mit Ashwagandha versucht. Es war sicherlich kein Wundermittel, aber sicherlich eine Unterstützung.
In der ayurvedischen Medizin wird es schon seit 1.000 Jahren eingesetzt und in den vergangenen Jahren wird es eben als Unterstützung beim Abnehmen eingesetzt.
Es soll stressreduzierend sein und daher den Heißhunger zügeln.Ich habe an Gewicht verloren, aber wegen der niedrigen Kalorien und der schlechten Ernährung begann meine Prostata, ihr Gesundheitsniveau zu senken. Vielleicht weiß jemand, wie man es heilt?
Die Werbung verspricht dir das Blaue vom Himmel. Am Ende nimmt man nur ab, wenn man ein Kaloriendefizit einhält.
Ich habe sowas noch nie ausprobiert und halte auch nichts davon – im Grunde ist gesunde Ernährung und Sport das beste Mittel. Auch eine Diät hilft nur einen bestimmten Zeitraum und wenn man dann wieder alles umstellt, hat es am Ende wenig gebracht.
Aber im Grunde muss das jeder selbst entscheiden – ich würde mal schauen, ob es Erfahrungsberichte gibt. Denen kann man zwar auch nicht immer trauen, aber sie geben evtl. einen kleinen Einblick.
Also irgendwas muss ja an diesen Abnehmpillen dran sein, sonst würde die Leute sie ja nicht kaufen. Aber ich finde auch das eine Ernährungsumstellung am besten hilft. Meine Schwester hatte auch Schwierigkeiten mit ihrer Diät und wollte ihre Ernährung daraufhin komplett umstellen. Das ist natürlich leichter gesagt als getan. Sie hat sich dann mit ein paar Freundinnen zusammengetan, damit sie sich gegenseitig anspornen können. Eine Freundin von ihr ist auch sehr achtsam und umweltbewusst, daher hat sie die Planetary Health Diet vorgeschlagen. Hierbei handelt es sich nicht um eine richtige Diät, auch wenn das Wort drin steckt. Das kann der erste Anstoß sein, wenn man seine Ernährung nicht radikal umstellen kann oder will. Und bisher funktioniert die Umstellung ganz gut. Wenn man dann das Gefühlt hat mehr machen zu können, kann man die Ernährung noch etwas mehr anpassen. Ich glaube viele haben bei einer Ernährungsumstellung noch das Bild vor Augen, dass man Hungern muss um abzunehmen. Was definitiv nicht stimmt.
Wenn man dann die Umstellung gemeistert hat, kann man schauen, welcher Sport sich eignet. Ich würde es erst einmal Schritt für Schritt probieren, bevor man irgendwelche Pillen einwirft. Ansonsten evtl. mal in der Apotheke oder auch beim Arzt nachfragen.
- Du musst angemeldet sein, um auf dieses Thema antworten zu können.
