Entschuldige die Frage, aber: Spinnst du?
Weißt du nicht, wie schädlich es für die Haut ist, sich ohne Sonnenschutz stundenlang draußen aufzuhalten?
Sonnencreme ist da Pflicht! Die Sonnencreme verhindert auch nicht, dass du braun wirst. Das ist ein Mythos.
Am besten wäre es sogar, sich draußen in der starken Sonne nur mit langer Kleidung und Hut aufzuhalten, um sich optimal zu schützen.
Nach dem Lesen deines Beitrages bin ich ziemlich sicher, dass dir die Risiken von zu krassem Sonnenbaden nicht bekannt sind. Lies dir doch mal diese Seite hier durch: http://www.fid-gesundheitswissen.de/dermatologie/hautkrebs/
Dort wirst du ausreichend darüber informiert, wie schädlich Sonnenbrand für die Haut ist und dass eine der Konsequenzen, die du daraus erleben kannst, Hautkrebs ist.
Vielleicht überdenkst du dann ja deine “Bräunungsmethode” für diesen Sommer.