[Linda]

Hallo liebe Leser,
ich bin neu hier im Forum und suche Erfahrungen mit Moringa oleifera. Man hört in letzter Zeit immer mehr davon, vor allem von den wundersamen Eigenschaften der Pflanze. Sie soll ja über 90 Vitamine, Mineralstoffe, Enzyme usw. haben.
Bitte teilt mir eure Erfahrungen bzw. Meinungen mit.
Gruß Laurenz
[
/quote]

Hallo, so ganz klar ist mir noch nicht ob ich das Blattpulver mit heißem Wasser übergießen soll, damit sich die Polyphynole freisetzen können.
In einem Video habe ich gehört zum einen Teil roh und zum anderen Teil kochen oder übergießen.
Könnt ihr mir genaue Angaben dazu schreiben bitte…
Im Übrigen nehme ich Moringa seit ca. 3 Monaten und bin seitdem entspannter, also nicht mehr so unter Druck…Linda

[Autor]

Beiträge