Verfasste Forenbeiträge

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  • als Antwort auf: Einschlafprobleme / Schlafstörungen / Schlaflosigkeit #20861
    AvatarSandraB12
    Teilnehmer

    Hallo Ihr lieben,

    ich lese hier sehr viel in diesem Forum aber bin immer nur der “Stille Mitleser”. Heute möchte ich aber mal aktiv werden.
    Ich hatte auch sehr sehr starke Schlafstörungen und kam nachts überhaupt nicht zur Ruhe. Das hat angefangen wenn ich einschlafen wollte, dass ich nicht zur Ruhe kam und wenn ich nachts aufgewacht bin, lag ich häufig einfach nur wach im Bett. Am nächsten Tag war ich dann so unkonzentriert, müde und meist verspannt (Nackenschmerzen)… Das war keine Basis auf Dauer. Ich habe dann mich viel belesen und zu mehreren Methoden gegriffen. Auch diese brachten mir kein Erfolg.

    Unabhängig davon musste ich einen Allergietest durchführen bei dem raus kam, dass ich eine Hausstaubmilben Allergie habe. (Ähnlich wie bei Berni98) Danach habe ich mich belesen. Die meisten Milben wohnen in unseren Decken und Kissen. Sie ernähren sich von unseren Hautschuppen. Diese Vorstellung fand ich scheußlich. Ich habe mich umgehend auf die Suche nach einem neuen Kissen speziell für Allergiker gemacht. Dabei bin ich auf ein Kissen der Firma OBZ gestoßen und habe das für 30 Nächte getestet. Ich muss sagen, es war gar nicht so einfach ein Kissen zu finden das preislich in Ordnung ist, gute Qualität hat und Allergiker freundlich ist. Aber dieses entspricht voll und ganz meinen Ansprüchen. Seitdem kann ich viel besser einschlafen, es ist super weich, kuschelig UND Milben resistent. Was ich auch zeitnah bemerkt habe war, dass meine Nackenschmerzen weg waren und meine Schlafqualität sich deutlich verbessert hat. ( vermutlich durch den anschmiegsamen Schaum) Ich muss ehrlich sagen, ich hätte nie gedacht, dass mein Schlaf so abhängig von diesem Kissen ist. Mein TIPP: Versucht es auch mal mit einem Kissen Wechsel, auch wenn Ihr keine Allergiker seid…. 😉 LG

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