Weltfrieden und Gewaltfreiheit
Die Welt wird gerade von großen Konflikten heimgesucht, und der Weltfrieden ist ernsthaft bedroht. Niemand steht mehr für Frieden und Gewaltlosigkeit als Mahatma Gandhi, der in die Weltgeschichte wegen seines politischen Engagements als Führer der […]
Im Wandel wachsen
Das Leben ist vom ersten bis zum letzten Tag Wandlung und Prozess. Wer sich den Herausforderungen stellt und sich nicht durch Rückschläge entmutigen lässt, wächst an ihnen und schreitet voran. Dabei kann eine vertrauensvolle, therapeutische […]
Sein volles menschliches Potenzial ausschöpfen
Jon Kabat-Zinn ist ein weltweit angesehener Lehrer für Meditation und Achtsamkeit. Sein Buch „Im Alltag Ruhe finden“, das zum ersten Mal 1994 erschienen ist, gilt als Klassiker. Seine Botschaft: Mit jedem Atemzug sind wir aufgefordert, […]
Freude
Wenn wir Freude zu unserer alltäglichen Begleiterin machen, verwandeln wir unser Leben und bringen viel Magie hinein. Es liegt in unseren Händen, uns für das ungeahnte, wunderbare Potenzial dieser Kraft zu öffnen. Freude ist kein flüchtiges […]
Wie wir durch Vergebung Frieden mit unserer Vergangenheit schließen können
Wenn uns bewusst wird, dass Menschen, die uns ihre Liebe nicht zeigen bzw. uns nicht annehmen können, so wie wir sind, selbst in ihrer Kindheit und Jugend tiefen Verletzungen ausgesetzt worden sind, fällt es uns […]
Ich stelle die Fragen, das Leben antwortet
Wer bin ich? Was ist Glück und was der Sinn des Lebens? All diese Fragen stellte sich der koreanische Poet Shiva Ryu, um schließlich zu erkennen, dass es das Leben ist, das uns über die […]
Vom Sinn des Lebens
Auch wenn wir es uns noch so sehr wünschen, so können wir doch das Leben mit seinen ständigen Aufs und Abs nie vollkommen kontrollieren. Das Einzige, was uns dabei helfen kann, dies zu akzeptieren, ist, […]
Hinwendung zum Leben
Gesundheit beinhaltet für die Ärztin Dr. Gladys McGarey, die im Jahr 2023 ihren 103. Geburtstag gefeiert hat, weit mehr, als nur nicht krank zu sein. Wahre Gesundheit bedeutet für sie, aus dem Vollen zu schöpfen, […]
Wahre Verbundenheit
Gerade in der momentan äußerst schwierigen Zeit, in der die Welt zutiefst gespalten ist, sollten wir die Natur als großes Vorbild zur Gestaltung unserer Kommunikation und unseres Umgangs miteinander nehmen. So wie auch Pflanzen stets […]
Seiner Sehnsucht auf der Spur bleiben
Folgen wir der Leuchtspur der Sehnsucht unserer Seele, werden wir von der wichtigsten spirituellen Kraft getragen, die uns unser Leben intensiver leben lässt. Antoine de Saint-Exupéry schreibt: „Wenn du ein Schiff bauen willst, fange nicht […]
