Herbststimmung
Das ganze Jahr über werden sie nur wenig beachtet, doch in diesen Wochen entfalten zahlreiche Bäume und Gehölze ihre volle Schönheit und präsentieren ein einmaliges Farbfeuerwerk. Wie reich ist selbst der Monat November an wertvollen […]
Leben im Jetzt
Kann der Mensch zu hundert Prozent und kontinuierlich glücklich und zufrieden sein? Wohl kaum. Denn das Leben bringt ununterbrochen Herausforderungen und Schwierigkeiten mit sich. Erst wenn wir ihnen ohne Widerstand begegnen und erkennen, dass sie […]
Bewusster leben
Was ist der Sinn des Daseins? Was macht glücklich? Was ist gut für uns? Was schadet? Diese Fragen stellten sich die Menschen bereits zu Zeiten großer Philosophen wie Sokrates oder Laotse. Eine ganze Fülle an […]
Kreativ sein
Wann waren Sie das letzte Mal kreativ? Wann haben Sie in Eigenregie etwas von Anfang bis Ende selbst gemacht? Ein Bild gemalt, ein Geschenk gebastelt, einen Kuchen gebacken, etwas gehäkelt oder gestrickt? Schöpferisch tätig zu […]
Qigong
Qigong ist eine sehr alte Bewegungskunst aus China, deren Ursprünge etwa 7000 Jahre zurückliegen. Entstanden ist Qigong wohl aus einer Form des rituellen Tanzes, denn schon damals entdeckte man, dass der Tanz eine therapeutische Wirkung […]
Aufbruch in ein neues Leben
Es lohnt sich, auch in der Lebensmitte noch einmal kräftig Anlauf zu neuen Ufern zu nehmen. Die Unzufriedenheit, die meistens dem Wunsch nach einem beruflichen Neustart vorausgeht, ist nichts anderes als ein Seelenwink, sich an […]
Das heilende Licht
Immer wieder geben medizinisch unerklärliche Heilungen, sogenannte Spontanheilungen, Ärzten Rätsel auf. Auf Basis der Schulmedizin bleiben viele Heilungsgeschichten tatsächlich unerklärlich. Nachvollziehbar werden sie erst, wenn wir anerkennen, dass in unserem Geist und unserer Psyche bisher […]
Das magische Wort
In den Heiltraditionen der Welt spielen bestimmte Wörter bzw. Wortkombinationen eine bedeutende Rolle. Zu ihnen gehören die Mantras, deren Schwingungen heilsame Frequenzen enthalten. Ihre besonderen Klangeigenschaften sind wohltuend für Körper, Geist und Seele – und […]
Naturtherapie
Eine Pilgerreise in der Gruppe, eine Nacht allein im Wald, ein Spaziergang mit einem Naturtherapeuten – Psychotherapie unter freiem Himmel hat viele Gesichter und will vor allem eines: uns rück-verbinden mit unserer wahren Natur. Die […]
Innere Ordnung schaffen
Wenn das Leben langsam in der Natur wieder erwacht, beginnt auch für uns eine Zeit des inneren Aufbruchs und der Erneuerung. Wir sollten uns darauf einlassen und Altes, Überflüssiges beiseite schaffen, um Platz für Neues […]
