Ganzheitlich Heilen

Hilfe bei Magersucht

Ich leide schon seit Jahren an einer Anorexie und bin auf der Suche nach Hilfe. Da ich mich vollwertig pflanzenorientiert und sehr gesund ernähre und das auch weiterhin beibehalten möchte, ist es jedoch sehr schwer, eine passende Therapie zu finden. Können Sie mir weiterhelfen?
Carina M., E-Mail

Antwort:
Bei der Überwindung einer Ess-Störung geht es um weit mehr als nur um das Erlernen eines normalen Essverhaltens. Den Betroffenen muss ein Zugang zu sich selbst aufgezeigt werden, ihre Selbstwahrnehmung muss gestärkt werden, um die Verzerrung, mit der sie ihren Körper erleben, korrigieren zu können.

Von daher ist bei der Ano­rexia nervosa ein auf vielen Säulen beruhendes Behandlungskonzept sinnvoll – ob dies über eine ambulante oder stationäre Therapie durchgeführt werden sollte, ist aus der Ferne nur schwer zu beurteilen. Es geht allerdings in der Behandlung fast immer um die Kombination von kognitiver Verhaltenstherapie und traumtherapeutischen/tiefenpsychologischen Ansätzen; ggf. ist auch eine Achtsamkeitstherapie sinnvoll. Die Erkrankung lässt sich damit in der Regel sehr gut behandeln.

Stationäre Aufenthalte in entsprechenden Einrichtungen sind oftmals nachhaltig und sinnvoll – denn es geht auch um die Distanz zum sozialen Umfeld. Die Teilnahme an Selbsthilfegruppen kann durch das offene Ansprechen der Problematik und den Austausch mit anderen Erkrankten ebenfalls sehr hilfreich sein.

Was die Behandlung mit Komplementärmedizin an­belangt, so kommt es auf die psychische Verfassung an. Sollte – wie so oft – eine depressive Grundstimmung mitbestehen, ist die Einnahme von Neurapas balance (Filmtabletten, Fa. Pascoe, 2-2-2) zu empfehlen, allerdings nicht, wenn zusätzlich die Antibabypille eingenommen wird, da deren Wirksamkeit durch das in Neurapas balance enthaltene Johanniskraut möglicherweise beeinträchtigt wird. Zum Aufbau innerer Stärke und des Selbstbewusstseins kann auch Ferrum sidereum D20 gut helfen (Weleda, 1-mal täglich 1 Tbl.).
Eva Stiegele, HP

© 2023 NATUR & HEILEN, Beratungsservice

Das könnte Sie auch interessieren

Ein junges Mädchen mit geschlossenen Augen lächelt zufrieden, während sie in einem hellen, sonnendurchfluteten Raum eine Frau mit langen braunen Haaren umarmt. Beide tragen helle Hemden.
Ganzheitlich Heilen

Haut und Psyche

Innig verbunden

Unsere Haut hat uns viel zu bieten: Sie beschützt uns, grenzt uns ab oder schenkt Kontakt. Besonders vielschichtig ist das Wechselspiel zwischen Haut und Psyche: Forscher haben entdeckt, wie hautnahe Erfahrungen unser Wohlbefinden beeinflussen, auf […]
Weiterlesen
Eine Frau liegt mit geschlossenen Augen und ausgestreckten Armen auf einer Yogamatte auf dem Rücken und übt Entspannung oder Meditation in einer Yogastunde – eine wirksame Methode, um Stress abzubauen und das Wohlbefinden bei Atemwegsinfektionen wie RSV zu fördern.
Ganzheitlich Heilen

Yoga Nidra

Geführte Tiefenentspannung für Körper und Seele

Bei Yoga Nidra handelt es sich um eine Methode mit vielfältigen positiven Auswirkungen auf Körper, Geist und Seele und um ein Ausruhen der besonderen Art. Yoga Nidra hilft insbesondere dabei, in der Tiefe zu entspannen […]
Weiterlesen
Ein dunkles Caduceus-Symbol mit einer einzelnen, um einen Stab gewundenen Schlange steht für Wandel und ist vor einem sternenklaren Nachthimmel mit einem hellen, leuchtenden kreisförmigen Hintergrund zentriert.
Ganzheitlich Heilen

Die Seele in die Medizin integrieren

Der Mensch ist mehr als nur ein Körper, der erkranken kann. Als lebendiges Wesen hat er auch mentale, soziale und spirituelle Bedürfnisse. Gerade der Glaube, das Gefühl der Verbundenheit mit Gott, etwas Höherem oder etwa […]
Weiterlesen

NATUR & HEILEN abonnieren!

Verpassen Sie keine Ausgabe - monatlich druckfrisch, zum Vorteilspreis und portofrei zu Ihnen nach Hause

Tippen Sie hier ein, was Sie finden wollen.
Zwei rote Sammelbox-Zeitschriftenhalter mit der Aufschrift „natur & heilen“, einer aufrecht mit Zeitschriften darin und einer liegend mit teilweise herausgezogenen und aufgefächerten Zeitschriften auf weißem Hintergrund.

Sammelbox

Die NATUR & HEILEN-Sammelbox bietet eine besondere Art, einen kompletten Jahrgang übersichtlich aufzubewahren. Der edle, in rotem Regentleinen gefasste Schuber trägt auf den Seiten und auf dem Rücken das weiße NATUR & HEILEN-Logo. So entsteht ein bleibendes Nachschlagwerk.

16,95 
Lieferzeit: 2-5 Werktage