Sanfte Medizin

Medizin-Öl für die Stärkung des Immunsystems

Wer unter einem schwachen Immunsystem leidet, seine Lunge stärken möchte und etwas gegen seine Müdigkeit unternehmen will, nimmt viel getrockneten, gerebelten Thymian oder Oregano und viel Bio-Knoblauch (klein geschnitten), gibt alles in ein Glas mit […]

Gurkenwasser gegen Muskelkrämpfe

Kürzlich hatte ich im Radio gehört, dass es bei Muskelkrämpfen helfen soll, Gurkenwasser zu trinken, was wohl auch in einer Studie untersucht wurde. Und tatsächlich: Bei einem schmerzhaften Wadenkrampf habe ich es ausprobiert und das […]

Eigentherapie bei chronischer Sinusitis

Seit 3 Wochen praktiziere ich gegen meine chronische Sinusitis folgende Maßnahmen: am Morgen eine Nasendusche, 3-mal am Tag nutze ich den ­Otovent-Nasenballon, 3-mal am Tag kaue ich intensiv ca. 10 Minuten feste Gemüsesorten wie Möhren, […]

Gute Erfahrungen mit Salzschnaps

Ich las in Ihrer Ausgabe 12/2023 den Erfahrungsaustausch zum Salzschnaps. Mir wurde dieser Schnaps empfohlen, da ich starke Schmerzen im rechten Arm hatte. Das Einreiben mit dem Schnaps (erhältlich unter www.beuttelverlag.com, Tel. 07474 / 44 […]

Odermennig-Tee und Akeleihonig

Der in NATUR & HEILEN 2/2024 genannte Akeleihonig aus der „Hildegard-Medizin für Kinder“ hat bei meiner kleinen Tochter zu einem großen Erfolg bei ihrem Schnupfen und ihren Erkältungssymptomen geführt. Ich gab mehrmals am Tag 1 […]

Zitronenkaffee gegen Kopfschmerzen

Bei den ersten Anzeichen von Kopfschmerzen trinke ich 1 Tasse starken Kaffee, in den ich eine halbe Zitrone presse. Dann gebe ich 1 TL Honig hinzu und trinke ihn heiß. Es hilft so gut wie immer! Maria […]

Salzschnaps gegen allerlei Beschwerden

Nicht selten bekam ich nach einem opulenten Stück Torte schmerzhafte Gallenbeschwerden. Eine Freundin machte mich auf das alte Hausmittel Kirschwasser gemischt mit Meersalz aufmerksam. Seitdem bin ich eine eifrige Salzschnaps-Anwenderin und wurde nicht mehr von […]

Natürliche Arthrose-Behandlung

Ich habe Kniearthrose, und eine Freundin gab mir den Tipp, die Behandlung mit Eigelb-Kurkumabrei-Umschlägen zu versuchen. Dies mache ich seit ca. 10 Tagen und kann – seit Langem – erstmalig wieder schmerzfrei Treppen steigen. Das Eigelb enthält Kollagen, […]

Gesundes Meeresklima: Sole-Dampfbad

Sole-Dampfbäder oder auch Aufenthalte in einer Dampf-Aroma-Grotte gelten als bewährter Teil­bereich der Salztherapie (auch Halotherapie genannt) und sorgen für ein einzigartiges Entspannungsgefühl. Das natürliche Heilmittel Sole, bestehend aus Wasser und Meersalz, wird dabei in regelmäßigen […]

Senfbad gegen Spannungskopfschmerzen

Wer viel sitzt, hat oft unter Kopfschmerzen zu leiden. Dagegen hilft Bewegung an der frischen Luft, bewährt hat sich aber auch das durchblutungsfördernde Senfbad. Hierfür werden 150 bis 300 g Senfmehl mit warmem Wasser angerührt, […]

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