Die Magie der Musik – Klänge, die gesund machen

Immanuel Kant nennt sie die „belebende Kunst“. Friedrich Nietzsche sagt, dass das Leben ohne Musik ein Irrtum wäre. Und der Dichter Novalis behauptet gar, dass jede Krankheit ein musikalisches Problem sei. Viele große Worte zu einer geheimnisvollen, himmlischen Kunst, die auch bezogen auf ihre therapeutischen Wirkungen immer wieder für Überraschungen sorgt und neugierig macht ... Musik, richtig ausgewählt und eingesetzt, besitzt in jeder Hinsicht und im wahrsten Sinne des Wortes... » Weiterlesen

21. November 2014 GANZHEITLICH HEILEN

Nützlich oder schädlich? – Silikon: Ein Alltagsstoff mit Risiken

Kosmetika, Backformen, Brustimplantate: Was haben diese drei Begriffe gemeinsam? Scheinbar nicht viel. Doch Irrtum: Silikon ist das, was sie verbindet. Der Allrounder unter den synthetischen Substanzen ist so vielseitig, dass er sowohl als Fugenmaterial im Badezimmer als auch in Anti-Falten-Cremes zum Einsatz kommt. Doch während manche Verbraucher auf diesen äußerst wandelbaren Stoff schwören, warnen andere vor seiner Verwendung.Die Zutatenliste für Silikon beginnt sehr einladend, denn das in... » Weiterlesen

21. November 2014 WISSENSWERTES

Starkes Immunsystem – Dem Winter trotzen mit Aronia, Cranberry & Co.

Kaum wird es draußen kalt und regnerisch, haben Husten, Halsweh und Heiserkeit wieder Hochsaison. Um gut durch diese Zeit zu kommen, haben wir uns auf die Suche nach Hilfe aus dem Pflanzenreich gemacht, und zwar durch aller Herren Länder, durch tropische Wälder und durch weite Steppen bis hin zu den höchsten Gipfeln der Berge. Gefunden haben wir einen Schatz an Früchten und Knollen, die die ganze Kraft der Natur in sich haben – und noch weit mehr können, als nur Erkältungshilfe leisten.... » Weiterlesen

21. November 2014 PFLANZENHEILKUNDE

Heilsame Erinnerungen – Wärmflaschen fürs Herz

Wenn das Leben nicht rund läuft und wir das Gefühl haben, nicht am richtigen Platz zu sein, wenn wir verzweifelt nach Geborgenheit und Wärme suchen, doch das Licht im Innern irgendwie abhanden gekommen ist – das Licht der Lebensfreude und des Lebensmutes, das Licht des Vertrauens und der Hoffnung –, dann brauchen wir Sonnenstrahlen fürs Herz! Haben Sie in diesem Sommer Vorräte für Seele und Herz gesammelt? Sonnenstrahlen, die Wärme und Kraft schenken, wenn es Ihnen einmal zu kalt wird?... » Weiterlesen

21. November 2014 WEGE NACH INNEN

Köstliche Weihnachtsbäckerei – Glutenfreie Plätzchen und Stollen

Gerade wenn es ans Plätzchenbacken für die Adventszeit und Weihnachten geht, tritt in vielen Familien ein gesundheitliches Problem in den Vordergrund: die Glutenunverträglichkeit. Niemand muss aber auf den vorweihnachtlichen Genuss verzichten, denn es gibt ein vielfältiges Angebot an alternativen Backzutaten. Sie kann bereits im Säuglingsalter beginnen oder erst im Erwachsenenalter ausbrechen: die Autoimmunerkrankung Zöliakie oder Sprue. Es gibt sehr unterschiedliche Erscheinungsformen –... » Weiterlesen

21. November 2014 ERNÄHRUNG

Segnen – Das besondere Wort

Worte können eine tiefgreifende Wirkung auf unser Leben haben. Das Wort „Segnen“ ist eines davon. Jeder kann es überall und jederzeit anwenden und dabei erfahren, welche „Wunder“ ein Segen bewirkt. Segnen ist der Beginn eines Bewusstwerdungsprozesses, der uns weiter, offener, liebender werden lässt. Es berührt unser Leben, wir lassen uns dadurch vom Leben selbst berühren. So leben wir auf einzigartige Weise und gehen unseren ureigenen Weg. Normalerweise gehen wir davon aus, dass wir einen... » Weiterlesen

21. November 2014 BEWUSST-SEIN

Heilkräfte des Waldes – Einheimische Bäume, Sträucher, Pilze

Er schenkt uns reine Luft zum Atmen und schafft ein wohltuendes Klima für Mensch und Tier: der Wald. Sein Schatten ist Symbol für Schutz, Rückzug, Geborgenheit und Entspannung, und seine pflanzlichen Bewohner halten zu allen Jahreszeiten eine riesige Schatzkammer an wirkungsvollen Heilmitteln für uns bereit. Schon ein paar Meter vom Waldrand entfernt fällt die Hektik des Alltags ab. Neben der guten Luft ist hier die traumhafte Ruhe absoluter Trumpf. Je weiter man in den Wald hineingeht,... » Weiterlesen

26. Oktober 2014 MENSCH, NATUR UND UMWELT

Erfülltes Leben: Zur eigenen Berufung finden

Für jeden von uns gibt es genau den richtigen Platz in unserer Gesellschaft. An den Fußspuren unserer Vorbilder können wir uns vielleicht orientieren, aber es bringt nichts, sie einfach nur zu kopieren. Vielmehr sind wir angehalten, unsere Einzigartigkeit zu erkennen und unsere Talente zu entfalten. Für gewöhnlich leben wir ein Leben der Routine, vieles scheint aus einer Kette von Wiederholungen zu bestehen. Aufstehen, arbeiten, ein bisschen ausspannen und wieder hinlegen. Wir... » Weiterlesen

26. Oktober 2014 WEGE NACH INNEN
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