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Juni 2004

Erfolgreiche Selbsttherapie

Bei Multipler Sklerose

Titelbild der Zeitschrift „Natur & Heilen“ vom Juni 2004 mit einer weißen Blume auf blauem Hintergrund und Gesundheitsartikeln auf Deutsch, darunter „Erfolgreiche Selbsttherapie“ und einer gelben Seitenleiste zu den Vorteilen der mediterranen Ernährung.
Heft Juni 2004
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Die Themen im Juni

Weiches, verschwommenes Bild mit warmen Pastellfarben – ineinander übergehende Rosa-, Pfirsich- und Gelbtöne – die an das sanfte Licht und den subtilen Glanz eines Sonnenaufgangs oder Sonnenuntergangs erinnern und von der Alchemie des Herzens inspiriert sind.
Bewusst-Sein

Die Macht der Liebe

Erst wenn die Menschheit mit sich selbst einen Bund eingeht, der auf Liebe und Mitgefühl beruht, können sich eine hoffnungsvolle Vision für unseren Planeten und eine Lebensform entwickeln, die durchaus als Versprechen für die Zukunft […]
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Abstraktes Bild mit sanften, wirbelnden Kurven in Hellblau und Weiß, die eine Spiralform bilden, die an eine Welle oder ein Herz erinnert. Dezente Farbverläufe verleihen Tiefe und erinnern an die sanfte Alchemie des Herzens und ein Gefühl von Bewegung.
Wege nach Innen

Musiktherapie des Nada-Brahma-Systems

Und die Welt fängt an zu singen, triffst du nur das Zauberwort

„Ein Mensch, der den Grundton seiner Stimme gefunden hat, hat auch den Grundton, den Schlüssel zu seinem Leben gefunden. (Hazrat Inayat Khan) Schläft tatsächlich ein Lied in allen Dingen, so wie es der Dichter Joseph […]
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Eine Illustration im Aquarellstil einer Ölflasche aus Glas mit Henkel neben einem aufgeschnittenen roten Apfel vor einem strukturierten gelben Hintergrund erinnert an die Alchemie des Herzens.
Ernährung

Kreta-Diät

Die Meldungen hätten eigentlich in Windeseile um die Welt gehen müssen. Gleich zwei große klinische Studien zur Therapie koronarer Herzkrankheiten hatten innerhalb ganz kurzer Zeit geradezu überwältigend positive Ergebnisse erbracht. Die darin getestete und so […]
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Ein einzelnes grünes Basilikumblatt liegt auf einer weißen Oberfläche, umgeben von einem Spritzer goldenen Olivenöls – und fängt die Alchemie des Herzens in ihrer reinsten Form ein.
Ganzheitlich Heilen

Basilikum-Öl

Es gibt im Sommer fast kein Gericht, an dem Basilikum fehlt. Dieses königliche Kraut verleiht nicht nur der italienischen Küche ein unverwechselbares Aroma, sondern verziert mittlerweile etliche Teller auf den verschiedenen Kontinenten, nicht zuletzt in […]
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Eine Person sitzt mit gekreuzten Beinen auf dem Boden, hält ein Knie und stützt den Kopf auf den Arm. Der Fokus liegt auf dem nackten Fuß im Vordergrund, der einen ruhigen Moment der Besinnung einfängt – eine Alchemie des Herzens – während der Hintergrund unscharf ist.
Körpertherapien

Wieder beweglich werden mit der SoWi-Therapie

Selbsthilfetherapie für MS- und Schlaganfall-Patienten

Wer gezwungen ist, mit einer Lähmung zu leben, wird hellhörig, wenn jemand behauptet, dass Lähmungen reversibel sind. Sonja Wierk, die Begründerin der SoWi-Therapie, tritt den Beweis für ihre These überzeugend an. Sie kommt, obgleich sie […]
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Aquarellmalerei eines gelben Kreises oben rechts, umgeben von Schichten aus sanften blauen und grauen Ringen auf weißem Hintergrund, der einer abstrakten Sonne oder Lichtquelle mit strahlenden Wellen ähnelt.
Gesundes Leben

Biorhythmen

Die körperlich-seelische Tiefendimension der Chronobiologie

Anthroposophie, Jahrsiebte und Stufen des Lebens Vor allem in der Anthroposophie nach Rudolf Steiner ist das Denken in zyklischen Phasen stark und überzeugend ausgeprägt. Danach durchlaufen wir zuerst bis etwa zum 21. Lebensjahr eine Phase […]
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Nahaufnahme blauer Wacholderbeeren an einem Nadelzweig
Sanfte Medizin

Blasenentzündungen haben jetzt Hochsaison

Bewährte Tipps zur Heilung

Wer schon einmal Bekanntschaft mit ihr gemacht hat, kann ein Liedchen davon singen, wie unangenehm und lästig sie ist. Die Rede ist von der Entzündung der Harnblase. Kaum hat man sich einmal zu lange im […]
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Das Titelbild der Zeitschrift natur & heilen zeigt eine Nahaufnahme einer leuchtend roten und orangefarbenen Blume mit einem schwarzen Zentrum. Der Titel und die Artikel der Zeitschrift sind in weißen Kästen mit deutschem Text unterlegt.

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