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Start / Bestellen / Psyche & Immunsystem
März 2021

Psyche & Immunsystem

Das Covid-Stress-Syndrom

Cover der Zeitschrift natur & heilen mit einer Nahaufnahme von gelber Hamamelis vor dunklem Hintergrund, die „Vielversprechende Erfahrungen mit Viren“ hervorhebt und Beiträge zu COVID-19-Stress, Ernährung, Immunität und Gesundheit enthält.
Das Inhaltsverzeichnis von „Psyche & Immunsystem“ enthält Fotos eines Gruppenübungskurses zur Immungesundheit und kleine Figuren auf Rot mit deutschen Artikeltiteln und Seitenzahlen.
Das Inhaltsverzeichnis einer Zeitschrift zeigt links einen Glaskrug und Milch mit Haferflocken, rechts farbenfrohe Rote-Bete-Scheiben – ein Schwerpunkt auf „Psyche & Immunsystem“. Die Rubriken umfassen „Wissenswertes“, „Aktuelle Nachrichten“ und mehr.
Collage zu „Psyche & Immunsystem“: Sechs schwarz-weiße Cutout-Figuren laufen in einzigartigen Outfits und Posen, teilweise mit Taschen, jeweils eingerahmt von Kreisen auf rotem Untergrund mit beigen Akzenten – ein optischer Ausdruck innerer Vielfalt.
Die Magazinseite „Psyche & Immunsystem“ zeigt, wie die Psyche das Immunsystem beeinflusst – besonders durch COVID-19-Stress. Enthalten sind eine Überschrift, Fließtext und ein Interview mit Prof. Dr. Christian Schubert.
Eine Silhouette mit bunten Rüben- und Blattgemüsescheiben hebt das Produkt Psyche & Immunsystem hervor, mit deutschem Text in einem weißen Kreis: Ein-/Aus-Schalter FÜR DIE GESUNDHEIT.
Auf einer deutschen Magazinseite zu Psyche & Immunsystem finden sich Artikel zum Thema gesunde Ernährung, hervorgehoben durch eine Rote-Bete-Illustration und einen großen roten Buchstaben „W“ am Anfang des Textes.
Eine Zeitschriftenseite mit dem roten Titel „Psyche & Immunsystem“ enthält einen Untertitel und einen deutschen Absatz, in dem erläutert wird, wie sich diese einzigartigen Bewegungskonzepte positiv auf Geist und Immunsystem auswirken. Im Text darunter sind die Initialen hervorgehoben.
Ein Mann mit langem Haar und Bart übt im Sonnenlicht eine Yoga-Stellung im Stehen, die die Vorteile von Psyche und Immunsystem symbolisiert. Zwei Frauen schauen von Stühlen aus zu, während unten ein deutsches Zitat erscheint, das Psyche und Immunsystem hervorhebt.
Cover einer medizinischen Publikation mit dem Titel „Psyche & Immunsystem“ mit deutschem Text über neue Diagnosemethoden für das Reizdarmsyndrom, der den Zusammenhang zwischen Immunsystem und Darmgesundheit hervorhebt. Der Hintergrund zeigt rosa und violettes Darmgewebe.
Das mikroskopische Gewebebild für „Psyche & Immunsystem“ zeigt wellenförmige, fingerartige Strukturen auf der linken Seite und dichte blaue Faserbereiche auf der rechten Seite, wodurch Merkmale von Muskeln, Bindegewebe und einer möglichen Beteiligung des Immunsystems hervorgehoben werden.
Auf einem rustikalen Holztisch stehen ein Glaskrug Milch und ein grauer Karton mit sechs braunen Eiern, von denen eines aufgeschlagen ist – nährstoffreiche Lebensmittel, die das Wohlbefinden fördern und die Vorteile von Psyche und Immunsystem ergänzen.
Wie ernst man das Mindesthaltbarkeitsdatum nehmen sollte, beleuchtet eine Magazinseite mit dem Titel „Psyche & Immunsystem“ anhand dekorativer Layout-Elemente und diskutiert dessen Auswirkungen auf Immunität und psychische Gesundheit.
Heft März 2021
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Die Themen im März

Eine Nahaufnahme von aus Papier ausgeschnittenen Menschen, die sich an den Händen halten und eine Kette bilden, die Einheit und Teamwork symbolisiert, mit einem weichen, warmen Licht, das auf eine Holzoberfläche fällt – eine sanfte Anspielung auf die Wärme von „Rückkehr nach Hause“.
Bewusst-Sein

Wir sind eine Menschheit!

Wie kann es gelingen, sich den aktuellen Herausforderungen wie der Corona-Pandemie zu stellen? Indem uns bewusst wird, dass wir alle zusammengehören und dass wir – verbunden miteinander – zur Gestaltung einer besseren Welt beitragen können. […]
Weiterlesen
Eine Person im Weichzeichner übt Tai Chi oder eine ähnliche meditative Bewegung, indem sie sanft ihre Hände in Richtung des strahlenden Sonnenlichts hebt und so unter einem warmen Linsenreflex im Hintergrund ein Gefühl der Rückkehr nach Hause hervorruft.
Ganzheitlich Heilen

Gyrokinesis & Gyrotonic

Zwei einzigartige Bewegungskonzepte

Ob Rückenschmerzen, Gelenkprobleme oder Kopfweh – fast jeder leidet zumindest hin und wieder unter diesen lästigen Symptomen. Meist steckt keine greifbare Erkrankung dahinter, sondern die Beschwerden sind Resultat von Fehlhaltungen, Verspannungen und Stress. Mehr Beweglichkeit […]
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Eine Gruppe winziger Figuren, die über eine weiße Oberfläche verstreut sind und jeweils lange Schatten in die gleiche Richtung werfen, erzeugt ein abstraktes Muster, das auf subtile Weise an Themen des Immunsystems und der Psyche erinnert.
Im Gespräch mit

Psyche & Immunsystem

Interview mit Prof. Dr. Dr. Christian Schubert: Das Covid-Stress-Syndrom

Nerven-, Hormon- und Immunsystem beeinflussen sich wechselseitig – hierfür liefert die Psychoneuroimmunologie (PNI) inzwischen zahlreiche Belege. Aber auch die Psyche und das soziale Umfeld wirken entscheidend auf die Immunaktivität ein. Wir sind soziale Wesen. Fehlende […]
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Histologischer Objektträger, der einen Querschnitt von Magengewebe zeigt, das mit H&E gefärbt wurde und Magendrüsen, Schleimhaut- und Submukosaschichten zeigt – jedes Merkmal erinnert an die komplexen Vorgänge im Körperinneren.
Krankheit & Heilung

SIBO-Test

Neue Wege der Diagnose des Reizdarmsyndroms

Gut 15 Millionen Menschen leiden in Deutschland am sogenannten Reizdarmsyndrom mit teils schweren Folgen für Gesundheit und Lebensqualität. Herkömmliche Diagnosemethoden bleiben jedoch oft ohne Befund, weswegen die Krankheitssymptome als psychosomatisch bedingt eingestuft werden – sehr […]
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Nahaufnahme eines Produktetiketts mit Barcode, Chargen- und Kontrollnummer, Herstellungsdatum und Verfallsdatum in schwarzer Schrift auf weißem Hintergrund. Die leicht unscharfen Ränder vermitteln das Gefühl von „Rückkehr nach Hause“ – der Rückkehr zur gewohnten Qualität.
Wissenswertes

Mindesthaltbarkeitsdatum

Wie ernst sollte man es nehmen?

Leider kommt es immer mal wieder vor: Man nimmt einen Becher Joghurt aus dem Kühlschrank oder Brot aus der Verpackung und stellt fest, dass das Mindesthaltbarkeitsdatum überschritten ist. Sollte man solche Produkte nun direkt entsorgen, […]
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Auf einem weißen Hintergrund sind geschnittene Tomaten, Gurken, Karotten, grüne Erbsen und Petersilienblätter angeordnet, wodurch ein farbenfrohes, flaches Gemüsemuster entsteht, das ein Gefühl der Rückkehr nach Hause hervorruft.
Ernährung

On-/Off-Schalter für die Gesundheit

Den Körper durch richtige Ernährung neu erschaffen

Unser Körper ist ein unglaublich intelligentes System, das sich in ständigem Auf- und Abbau befindet – und das in jedem Alter. Die Basis dafür schaffen all die Lebensmittel, die wir im Laufe unseres Lebens verzehren. […]
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Cover der Zeitschrift natur & heilen mit einer Nahaufnahme einer leuchtend roten und gelben Mohnblume. Hauptüberschrift: Mega-Intelligenz – Das natürliche Gegengewicht zur KI. Der blaue Kreis hebt die Gesundheit des Gehirns hervor.

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Zwei rote Sammelbox-Zeitschriftenhalter mit der Aufschrift „natur & heilen“, einer aufrecht mit Zeitschriften darin und einer liegend mit teilweise herausgezogenen und aufgefächerten Zeitschriften auf weißem Hintergrund.

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Die NATUR & HEILEN-Sammelbox bietet eine besondere Art, einen kompletten Jahrgang übersichtlich aufzubewahren. Der edle, in rotem Regentleinen gefasste Schuber trägt auf den Seiten und auf dem Rücken das weiße NATUR & HEILEN-Logo. So entsteht ein bleibendes Nachschlagwerk.

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