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Eine junge Frau mit lockigem Haar lächelt mit geschlossenen Augen und genießt Musik über Kopfhörer. Prävention umarmt sie, hält ein Telefon in der Hand und tanzt im Freien, im Sonnenlicht und mit grünen Bäumen im Hintergrund.
Editorial

Editorial Mai 2023

Viel zu wenig achten wir darauf, welch wirksame Medizin wir mit der Art, wie wir uns ernähren, zur Verfügung haben. Wenn man weiß, dass mehr als 70 % aller Erkrankungen auf eine falsche Ernährung zurückzuführen sind, […]
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Audio-Ausgabe Mai 2023

Essen für eine stabile Psyche

Stress, Burn-out, Depressionen

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Mai 2023
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Eine einfache schwarze Strichzeichnung eines Vogels im Flug, im Profil mit erhobenen Flügeln und nach vorne gerichtetem Schnabel auf weißem Hintergrund – ein Symbol für Prävention und Früherkennung durch anmutige Bewegung.
Bewusst-Sein

Appell für den Frieden

Im März 1949, am Ende des 2. Weltkrieges, rief Viktor Frankl ­zusammen mit anderen Persönlichkeiten zur Gründung eines „Weltkongresses der Kämpfer für den Frieden“ auf. Die Friedensappelle Frankls, die den Kern des neu herausgegebenen Buches […]
zu hören in Audio-Ausgabe Mai 2023
Ein Paar Hände hält sanft eine Handvoll frischer, reifer Himbeeren, die Prävention und gesundes Leben symbolisieren, mit Himbeersträuchern voller grüner Blätter und weiteren Beeren im Hintergrund.
Ernährung

Essen für eine stabile Psyche

zu hören in Audio-Ausgabe Mai 2023
Eine Nahaufnahme eines Astes mit drei grünen Knospen, die gerade aufgehen, vor einem leicht verschwommenen, sonnenbeschienenen Hintergrund – ein Symbol für Prävention und die Kraft des frühen Erwachens, ähnlich der Früherkennung im Kreislauf der Natur.
Sanfte Medizin

Gemmotherapie

Die Heilkraft der Pflanzenknospen

zu hören in Audio-Ausgabe Mai 2023
Vandana Shiva, mit langem dunklem Haar und einem roten Bindi, lächelt warm, während sie zwei Baumstämme umarmt. Sie trägt mehrere silberne Ringe und ein traditionelles Outfit, umgeben von üppigem grünem Laub im Hintergrund.
Mensch, Natur & Umwelt

Vandana Shiva

„Wir müssen uns gegen die Vorstellung wehren, dass es keine Zukunft für die Menschheit gibt“

zu hören in Audio-Ausgabe Mai 2023
Eine schwarze Schale mit grobem Meersalz steht auf einer rustikalen Holzoberfläche. Salzkristalle sind überall verteilt, und ein Zweig frischer Rosmarin – eine subtile Anspielung auf Prävention – liegt darauf. Im Hintergrund sind weitere Schalen mit Salz zu sehen.
Gesundes Leben

Fußbäder mit Kräutersalzen

Viel mehr als nur Wellness

zu hören in Audio-Ausgabe Mai 2023
Eine Person umklammert ihren Bauch mit beiden Händen. Dies deutet auf Schmerzen oder Beschwerden im Bauchbereich hin – möglicherweise aufgrund einer Obstipation. Der Bereich ist rot hervorgehoben, um Schmerzen und den Bedarf an Hilfe anzuzeigen.
Krankheit & Heilung

Wie die Naturheilkunde bei Obstipation helfen kann

Jeder 5. Deutsche leidet heutzutage an Verdauungsstörungen, allen voran an chronischer Verstopfung. Insbesondere Frauen sind häufig betroffen. Neben den klassischen Maßnahmen wie Abführmitteln oder Einläufen kann vor allem die Komplementärmedizin mit einer Fülle an sanften […]
zu hören in Audio-Ausgabe Mai 2023
Zu guter Letzt

Mai 2023 – Prävention wird zu oft mit Früherkennung verwechselt

Die Gesundheitsbilanz von Deutschland ist mau. Wir haben ein ähnlich teures Gesundheitssystem wie die Schweiz, die laut Organisation für wirtschaftliche Entwicklung und Zusammenarbeit (OECD) pro Bürger 6.700 Dollar im Jahr ausgibt. Hier bei uns sind es […]
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