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  • #20467
    AvatarLisa Lutz
    Teilnehmer

    Ich bin ebenfalls ein großer Grill fan! Mir ist eine ausgewogene Ernährung extrem wichtig! Ich habe viele Hilfreiche Tipps zum Thema [url=www.ernaehrungsformel.de]Gesunde Ernährung[/url] bekommen, die ebenfalls auf dem Grill funktionieren!
    Es ist absolut möglich gesundes Essen auf dem Grill zu machen!

    #20486
    Avatarmonik
    Teilnehmer

    Ja gegrilltes kann schon gesund sein denke ich, kommt drauf an wie man es zubereitet. Wir grillen ja sehr gerne bei uns im Garten und haben uns einen Gas Griller gekauft. Hier habe ich auch noch gute Info zu den Zubereitungsarten gefunden. [url]www.gasgrill-infos.de/direktes-und-indirektes-grillen-mit-dem-gasgrill/[/url]

    #20487
    Avatarnetspirations
    Teilnehmer

    Ja da kann ich Dir nur recht geben. Hatte selbst erst gestern in einem Veganer Forum geschrieben, das sich rein vegan zu ernähren nicht gesund sein kann. Sieht man im Prinzip schon am Gebiss eines Menschen, das dies für “Allesfresser” gebaut ist von Mutter Natur aus… Und dies wahrscheinlich auch gutem Grund

    #20490
    maria44maria44
    Teilnehmer

    Guten Tag 🙂

    Dazu möchte ich auch gerne noch was sagen.
    Ich esse sehr gerne und achte auch darauf, dass ich gesund esse. Klappt mal mehr, mal weniger.

    Dazu muss ich auch sagen, dass ich mich online umgesehen habe und verschiedene Infos zu Lebensmitteln gefunden habe.
    Zum Bsp habe ich bei [url=http://helpmag.de/bohnen-so-lang-ist-die-kochzeit-verschiedener-sorten/]https://helpmag.de/bohnen-so-lang-ist-die-kochzeit-verschiedener-sorten/[/url] auch gelesen, wie lange Bohnen zu kochen sind, also wirklich wissenswertes dabei.

    Natürlich aber muss jeder für sich entscheiden, was er essen will.

    #20505
    AvatarSonnenscheinchen
    Teilnehmer

    Naja, zu stark gegrillt kann krebserregend sein 😉

    #20506
    AvatarNarkos
    Teilnehmer

    wow:)

    #20514
    kathchen1970kathchen1970
    Teilnehmer

    Die Grillsaison ist leider schon vorbei und ich bin auch ein großer Fan von Gegrilltem. Zur Frage ob das so gesund ist, möchte ich mal den Begriff Glykation in den Raum werfen. Verzuckerung der Zellen. Das wird vor allem durch den häufigen Verzehr von Gegrilltem und Gebratenem begünstigt und lässt den Körper schneller altern. Von daher: Alles in Maßen!

    #20564
    AvatarRiefenberger2
    Teilnehmer

    Ich würde mal sagen, das ist ja mitunter auch eine Frage des Grills. Wenn du einen guten Gasgrill wie diese hier kaufst http://gasgrillexperte.de/bester-gasgrill/bester-gasgrill-bis-1000-euro/ und dann vom Grill selbst erinnert wirst, wann dein Steak durch ist hast du gesünderes Fleisch. Wenn du selbst danach schaust, dass es nicht allzu sehr angebraten ist hast du ebenfalls besseres Fleisch und wenn du jetzt noch auf die Fleischwahl achtest und Bio wählst… du weißt schon! 😉

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