Rainclaud
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Ich würde da auch empfehlen einen Arzt zu Rate zu ziehen. Ich könnte mir schon vorstellen, dass dem Kind etwas fehlen könnte, also besser mit einem Arzt abklären und vieleicht auch bzgl. Ernährungstipps fragen!
Hallo,
ich hab auch viel verglichen, aber mittlerweile nicht mehr. Achte einfach auf eine gesunde ausgewogenen Ernährung, dann passt das schon 🙂
Ohne Fitness-Studio schon, aber ganz ohne Sport eher nein. Abnehmen kostet Energie. Dazu musst du diese dem Körper anders zuführen, ihn stärken, robuster und leistungsfähiger machen. Das erreichst du nur durch Bewegung. Ansonsten wirst du dich relativ rasch ausgelaugt und schlapp fühlen. Zudem geht durch Sport alles rascher und die Hülle (Körper) macht wenigstens halbwegs was her! 🙂
