Eine einzelne kleine weiße Wolke schwebt in einem klaren blauen Himmel über einem sanft geschwungenen, grünen Grashügel. Die Szene ist mit einem klaren Schnitt eingefangen – keine anderen Objekte oder Menschen in Sicht.

„Öffnet Eure Herzen!“

Wer sich in der Welt umschaut, der sieht derzeit zumeist eines: Kriege und Krisen. Der biblische Wunsch „Schwerter zu Pflugscharen“ scheint heute mehr denn je in unerreich­bare Ferne gerückt zu sein. Doch in einer philippinischen […]

Editorial Mai 2026

Seit Jahrtausenden wird sie in spirituellen Traditionen genutzt: die heilende Kraft von Worten – sei es in Form von gesprochenen oder gesungenen Mantras oder tief im Herzen empfundenen Gebeten, die eine Verbindung zwischen uns und […]

Meeresspargel

In den Sterne-Restaurants auf Sylt bekommen die Gäste etwas Ungewöhnliches, aber Leckeres und Gesundes auf den Teller, das direkt vor der eigenen Haustür wächst: Der Meeresspargel, auch Queller genannt, ist das vielleicht bekannteste „Gemüse“ der […]

Perlenpulver

Perlenpulver, auch als Pearl Powder bekannt, ist ein edles Naturprodukt organischen Ursprungs, das seit Jahrtausenden zu den kostbarsten Stoffen der traditionellen Heilkunde und Kosmetologie zählt. Sein Einsatz reicht von der Traditionellen Chinesischen Medizin über das […]

Endometriose

Endometriose zählt in der Frauenheilkunde zu den häufigsten gutartigen Erkrankungen. Im Schnitt dauert es etwa 7 bis 10 Jahre, bis die Betroffenen die Ursache ihrer Beschwerden erfahren – ein langer Leidensweg, der durch Symptome wie […]

Die heilende Kraft hochschwingender Worte

„Oliver, das ist unglaublich!“ Was einst Kindergärtnerinnen zu Oliver Brünner sagten, könnte als Überschrift für sein gesamtes Leben gelten: Geboren mit einer spastischen Tetraparese, galt er als schwerbehindert – „mit einer ausreichenden Intelligenz für den […]

Das Neuro-Lymph-System

Unser Gehirn ist eines der komplexesten und aktivsten Organe des Körpers. Nachts, während des Tiefschlafs, ist es ganz besonders beschäftigt – nicht nur mit Träumen, sondern mit einem intensiven Reinigungs­prozess, der dafür sorgt, dass die täglich […]

Wir werden getragen und sind behütet

Egal, welchen Schwierigkeiten und Hindernissen wir im Leben auch begegnen: Wenn wir jene Kräfte in uns aktivieren, die uns mehr Vertrauen schenken und die die Ängste behindern, die uns unsere Lebensqualität und -freude rauben, wächst […]

Der Wind des Lebens

Der Wind des Lebens bläst manchmal harsch und unerbittlich. Wer schon einmal an der Nordsee war, weiß, wie sich das anfühlt – besonders, wenn der Wind von vorne kommt. Er kann aber auch von hinten […]

Alte Gemüsesorten erobern die Küche

Ihre Namen klingen wie aus einem Zauberbuch: Gartenmelde, Knollenziest, Rübstielchen oder Blauer Schwede. Doch was sich hinter diesen Namen verbirgt, ist keine magische Zauberformel, sondern es sind alte Gemüsesorten, die weitgehend in Vergessenheit geraten sind. […]

Zwei Ausgaben des deutschen Gesundheitsmagazins natur & heilen sind überlappend abgebildet. Auf der Vorderseite ist eine rote Blume mit der Überschrift

NATUR & HEILEN kennenlernen!

Mit zwei Gratis-Heften können Sie NATUR & HEILEN testen, bevor Sie sich für ein Abo entscheiden.