Gesundes Leben

Schonende Alternative zur Fastenkur

Das Sommerhalbjahr ist die beste Zeit für eine Reinigungskur. Vorzüglich wirksam – übrigens auch zu jeder anderen Jahreszeit durchführbar – ist die Weizenschleimkur nach Dr. Kouzas. Sie hat gegenüber den strengen Fastenkuren den Vorteil, daß […]

Zungenschaben

Mit der Zahngesundheit ist es in den westlichen Industrienationen schlecht bestellt. Für Deutschland besagt die Statistik, daß nur etwa 1 % der Erwachsenen nicht an Karies und Parodontose leiden, aus anderen Staaten liegen ähnliche Zahlen […]

Duftende Öle

Besonders jetzt im Winter sind depressive Verstimmungen, Nervosität, Unbehagen und Gereiztheit bekannte Gespielen, die uns diese Zeit noch trüber und langdauernder erscheinen lassen. Aromaöle können da besonders wertvolle Begleiter sein und uns helfen, eine Atmosphäre […]

Dem Winter zum Trotz

Erst reinigen, dann heilen. So lautet ein Grundsatz der klassischen Naturheilkunde. Um dieses Postulat bei Gesundungsprozessen zu erfüllen, gilt also: abführen, schwitzen, fasten und reichlich trinken. Der folgende Artikel befaßt sich mit einer Maßnahme, die […]

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