Die Montignac-Methode
Vor über zehn Jahren entdeckte der französische Ernährungsfachmann Michel Montignac den Zusammenhang zwischen moderner Ernährung, Blutzuckerspiegel, Insulin und Gewichtszunahme. Seine Methode, die mittlerweile durch viele Studien wissenschaftlich bewiesen ist, stellt einen Ausweg aus der Ernährungsfalle […]
Gesundheit und Schönheit aus dem Meer
Das Meer ist die Wiege des Lebens – das erkannte schon der griechische Arzt Hippokrates vor über 2000 Jahren. In den Tiefen der Ozeane sind mannigfaltige Schätze verborgen, deren Entschlüsselung dem Menschen in vielerlei Hinsicht […]
Waschtag!
Schmutzige Wäsche wird seit Jahrhunderten nach dem selben Prinzip gewaschen. Man weicht die Wäsche ein und bearbeitet sie – früher von Hand, heute meist mit der Waschmaschine. Waschmittel enthalten Tenside, d. h. Substanzen, die die […]
Grüntee-Extrakt gegen Übergewicht
Es klingt so einfach, daß man es fast nicht glauben will: Grüner Tee soll die Gewichtsabnahme unterstützen. Aber die wissenschaftlichen Studien, die dazu durchgeführt wurden, bestätigen das eindeutig. Allerdings gilt natürlich auch hier, daß es […]
Anti-Aging
“Was die Zeit dem Menschen an Haar entzieht, das ersetzt sie ihm an Witz.” (William Shakespeare). Mit Humor allein, wie der britische Dramatiker, halten es die wenigsten, wenn es um die Spuren geht, die das […]
Mittel der Natur gegen die schleichende Unlust
Der Wunsch, bis ins hohe Alter potent zu sein, ist so alt wie das Menschengeschlecht. Aus dem Wunsch von einst ist heute ein gesellschaftliches Muß geworden. In einer Zeit wie der unseren gesteht man einem […]
Catuaba – Wohlfühltee vom Amazonas
Als die Indianer des Tupi-Stammes vor mehreren Jahrhunderten feststellten, daß ihnen die Rinde eines ganz bestimmten Urwaldbaumes – abgekocht und als Tee zubereitet – Bärenkräfte verlieh und sogar die Alten und Schwachen des Stammes wunderbar […]
Gesundheit, die man trinken kann
Noch wichtiger als die täglichen Mahlzeiten sind Sauerstoff und Wasser für die Erhaltung der Lebensfunktionen. Gerade diese zwei lebenswichtigen Elemente setzte der Mediziner Prof. Dr. Pakdaman in Form von trinkbarem, sauerstoff-angereichertem Wasser medizinisch ein und […]
Vasati & Ayurveda
Warum fühlt man sich beim Betreten bestimmter Räume oder Gebäude sofort wohl, während man andere am liebsten sofort wieder verlassen möchte? Jeder hat bereits die Erfahrung gemacht, daß er in dem einen Raum ständig Kopfschmerzen […]
Heiße Wassergüsse für verspannte Geister
Ein Guß ist nach Pfarrer Kneipp ein gebündelter, beinahe druckloser und gleichmäßig fließender Wasserstrahl, der auf einem Körperteil oder am ganzen Körper entlanggeführt wird. Der so begossene Körperteil wird von einem spiegelglatten Wassermantel weich umspült. […]
