Leberstärkung
Die Leber ist unser größtes Entgiftungsorgan. Sie arbeitet Tag und Nacht ohne Unterlass und erfüllt dabei klaglos ihre Pflicht. Auch wenn Leberleiden heutzutage durch Umweltgifte, Überernährung und zu hohe Medikamenteneinnahme auf dem Vormarsch sind, hat […]
Asthma & COPD
Hustenanfälle, starke Beklemmung in der Brust bis hin zur Atemnot – das haben Asthma und die immer häufiger auftretende chronische Lungenerkrankung COPD gemeinsam. Es gibt aber Hilfen aus der Naturheilkunde, die erfolgreich für Linderung sorgen. […]
Gestresste Nebennieren
In unserer stressgeplagten Gesellschaft leiden nicht wenige Menschen an Nebennierenschwäche, ohne es zu wissen. Verschlimmert sich der Zustand aufgrund langanhaltender Überforderungen, spricht man von Nebennierenerschöpfung (Adrenal Fatigue). Die Betroffenen klagen dann über Energiemangel, chronische Müdigkeit […]
Ohrendruck
Skiurlauber, Vielflieger und Hobbytaucher kennen das Phänomen. Ein kurzer Landeanflug, eine Berg- oder Talfahrt, ein Tauchgang – und dann bleibt das erleichternde „Ploppgeräusch“ im Ohr fern. Trotz zugehaltener Nase und gleichzeitigem Schlucken bleibt der Druck […]
Die Amygdala
Ein kleiner Kern in der Mitte unseres Gehirns, die Amygdala, spielt eine entscheidende Rolle bei der Wiedererkennung von Gefahren und bei den damit verbundenen Emotionen. Die Beruhigung der Amygdala bietet Heilungschancen bei chronischem Stress, Ängsten, […]
Verdauungsbeschwerden und Diabetes
Wenn das Wunderwerk aus der Balance gerät Die Bauchspeicheldrüse erfüllt als einziges Organ eine Doppelfunktion: Sie ist maßgeblich an unserer Verdauung beteiligt und als Hormondrüse für die Regulation des Blutzuckerspiegels verantwortlich. Bei Störungen, die bis […]
Lichtsensibilität und Sonnenallergie
Das menschliche Auge kann sichtbares Licht im Bereich zwischen 380 nm und 780 nm wahrnehmen – ultraviolette Wellen hingegen nicht. Welch gefährliche Hautschäden UV-Licht verursachen kann, wissen wir seit Jahren. Seit einiger Zeit gibt es […]
Wenn die Pollen fliegen …
Mit den ersten Frühlingsboten kommt auch der Pollenflug. Für mittlerweile fast jeden Fünften in Deutschland läutet der beginnende Frühling auch wieder die Heuschnupfensaison ein. Nimmt die Allergiebereitschaft zu? Eine Spurensuche … Trotz des klingenden Begriffes […]
Starke Pflanzen fürs Herz
Das Herz hat im Laufe eines Lebens viel zu leisten, vor allem, wenn es durch Stress und ungesunden Lebensstil jahrelang zusätzlich gefordert wird. Wer möglichst lange herzgesund bleiben will, kann sich von den vielen wertvollen […]
Was sich bei Schlaflosigkeit bewährt
Immer noch ist es ein Rätsel, warum Mensch und Tier schlafen müssen, und immer noch wird viel darüber spekuliert, warum so viele Menschen unter Schlafstörungen leiden. Sicher ist nur, dass Schlafen so wichtig ist wie […]
