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Gesundes Leben

Lachen – Ayurveda-Kur für die Seele

Daß Lachen gesund ist gehört zu den alten Volksweisheiten. Doch erst in den letzten Jahren haben Biologie und Medizin die heilende Wirkung des Lachens erkannt. Fast gleichzeitig entwickelten Inder in ihren Lachclubs aus traditionellen Übungen das sogenannte Lachyoga – zum Wohl von Körper und Geist. Eine Lachreportage von Heiner Uber.

Solch zugegeben kuriose Szenen kann man täglich in einem Park mitten in Bombay erleben: Früh morgens zwischen sechs und sieben treffen sich hier Sekretärinnen in bunten Saris, Pensionisten, Kaufmänner, Ingenieure, eine Parlamentsabgeordnete, Lehrerinnen und Programmierer. Sie stehen in lockerer Gruppe zusammen, in ihrer Mitte ein Mann mit schwarzem Kräuselbart und rotem Turban. Der hebt die Arme bis in den Himmel,[…]

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