Vital sein bis ins hohe Alter – wer möchte das nicht? Die Quelle ewiger Jugend fasziniert die Menschheit seit jeher, und die Suche danach ist aktueller denn je. Die sogenannte Longevity-Medizin, die sich mit jenen Faktoren befasst, die Langlebigkeit ohne schwerwiegende Erkrankungen versprechen, ist heute in aller Munde. Die weltweite Forschung zu den Ursachen biologischen Alterns und den Möglichkeiten, den Alterungsprozess durch bestimmte Mittel und Biotechnologien zu verlangsamen oder sogar umzukehren, läuft entsprechend auf Hochtouren. Doch was genau hat es mit der Longevity-Medizin auf sich? Und wie können wir selbst dazu beitragen, möglichst lange gesund zu bleiben? Eines ist schon heute klar: Vieles liegt in unserer eigenen Hand. Vor allem unser Denken, Fühlen und Verhalten bestimmen ganz entscheidend mit darüber, ob wir im Alter lange gesund bleiben.
In den USA ist sie schon länger ein Trend: die Longevity-Medizin – ein Medizinbereich, der versucht, ein gesundes Altern zu ermöglichen, indem Alterungsprozesse aufgehalten, umgekehrt oder womöglich sogar von vornherein verhindert werden. Die zugrunde liegende Forschung befasst sich u. a. mit Aspekten der Gerontologie, Epigenetik, Ernährungslehre, des Lebensstils sowie der Rolle der Mikronährstoffe. Um den Traum einer möglichst gesunden Lebensverlängerung[…]
