Start / Wissensschatz / Artikel / Schwarzer Holunder
Gesundes Leben

Schwarzer Holunder

Es gibt nur wenige Heilpflanzen, die in der Volksmedizin so beliebt sind wie der Holunder. Nicht nur als Heilpflanze, sondern auch als Wohnsitz der beschützenden Hausgötter ist der Holunder seit alters im Volk berühmt gewesen. Im Vordergrund seiner Heilkraft steht seine vorbeugende Wirkung auf Erkältungen und grippale Infekte. Es hat sich auch gezeigt, dass Holunderblüten in hervorragender Weise die körpereigenen Abwehrkräfte mobilisieren. Deshalb sind sie auch Bestandteil vieler Tees gegen Erkältungskrankheiten. Wer aber das ganze Jahr über zu dem Genuss dieses Geißblattgewächses kommen möchte, kann bereits im Frühling und Frühsommer die Blüten und Beeren ernten und daraus für die kalte Jahreszeit Köstlichkeiten herstellen.

Der Holunder ist eine Pflanze, die durch Jahrhunderte hindurch in Nord- und Mitteleuropa hoch in Ehren stand. Als Heilpflanze war er vermutlich schon in der Steinzeit bekannt, denn bei Ausgrabungen wurden oft Holundersamen und -zweige gefunden, weshalb angenommen werden kann, dass schon zu dieser Zeit seine Heilkraft genutzt wurde. Auch ist bekannt, dass sowohl Römer wie auch Griechen Teile des[…]

Den vollständigen Beitrag können Sie in der Dezember-Ausgabe 2006 oder online lesen. Sie haben diesen Artikel bereits gekauft oder besitzen ein AboPlus? Bitte loggen Sie sich ein.

Fünf Artikel online lesen
einmalig
5,00 

Fünf Artikel Ihrer Wahl freischalten und in Ihrer Online-Bibliothek abspeichern.

Wollen Sie den den Artikel "Schwarzer Holunder" jetzt freischalten?

Das könnte Sie auch interessieren

Gesundes Leben

Der Omega-3-Index

Einer der wichtigsten Blutmarker für unsere Gesundheit

Was die Versorgung mit lebensnotwendigen Omega-3-Fettsäuren betrifft, wird ­häufig die Ansicht vertreten, mit dem Konsum von Leinöl und Walnüssen könne man seinen täglichen Bedarf an Omega-3 decken. Ein Irrtum, der u. a. dazu führt, dass […]
Weiterlesen
Gesundes Leben

Jellybush-Honig

Der australische Bruder des Manuka-Honigs

Weltweit wird der neuseeländische Manuka-Honig für seine antimikrobiellen Eigenschaften aufgrund seines hohen Methylglyoxal-Gehalts (MGO) geschätzt. Weniger bekannt ist hierzulande sein australischer Verwandter, der Jellybush-Honig, der dem Manuka-Honig in seiner antiseptischen Wirksamkeit und seinen vielversprechenden Anwendungsmöglichkeiten […]
Weiterlesen
Gesundes Leben

Der Salz-Irrtum

Das für die Gesundheit unterschätzte Kristall

Salz bringt nicht nur Geschmack in unser Essen, es ist auch von großer Bedeutung für die Gesundheit. Warum Salz so wichtig ist und eine salzarme Kost entgegen allgemeiner Empfehlungen sogar ungesund sein kann – das […]
Weiterlesen
Dezember 2006
Leise Töne für eine laute Zeit
Klangmassagen
3,90 
Lieferzeit: 2-5 Werktage

Neu!
NATUR & HEILEN AboPlus

Mit dem AboPlus erhalten Sie zusätzlich zur monatlichen Printausgabe auch die vertonte Version des Heftes sowie unbegrenzten Zugang zum NATUR & HEILEN-Wissensschatz.

Tippen Sie hier ein, was Sie finden wollen.

Sammelbox

Die NATUR & HEILEN-Sammelbox bietet eine besondere Art, einen kompletten Jahrgang übersichtlich aufzubewahren. Der edle, in rotem Regentleinen gefasste Schuber trägt auf den Seiten und auf dem Rücken das weiße NATUR & HEILEN-Logo. So entsteht ein bleibendes Nachschlagwerk.

16,95 
Lieferzeit: 2-5 Werktage