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Gesundes Leben

Stimulierende Bürstenmassage

Fit und schwungvoll durch den Tag

Die Bürstenmassage hat im Laufe der Zeiten einen Wandel erfahren: Sie wurde früher als eine klassische Möglichkeit zur Abhärtung betrachtet, heute dient sie mehr als Teil von Wellness-Angeboten zur Steigerung des Wohlbefindens. Dabei ist sie viel mehr: Ein gutes, preiswertes und wirksames Mittel zur Gesundheitsvorsorge. Sie macht Morgenmuffel munter, stärkt die Abwehr, hilft die Hautstruktur zu verbessern oder wirkt sogar mildernd bei chronischen Erkrankungen.

Das A und O einer Bürstenmassage ist: Sie soll Spaß machen und rundum wohltun. Ein paar Spielregeln sind dabei allerdings zu beachten. Eine Bürstenmassage sollte immer mit einer oder mehreren weichen, sauberen Bürsten durchgeführt werden. Am besten eignen sich Bürsten mit Schweineborsten. Beim Kauf lässt sich durch einfaches Streichen über den Handrücken schnell ausprobieren, ob die Borsten als angenehm empfunden[…]

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