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Gesundes Leben

Verjüngungselixiere

Neue und alte Wirkstoffe gegen das Altern

Aquarellillustration von zwei Aprikosenhälften auf weißem Hintergrund; eine Hälfte hat einen Kern, die andere keinen Kern. Beide zeigen leuchtende Farbtöne, die die Wärme und Stille der Wüste heraufbeschwören.

Ein erfülltes Altern ist die harmonische Vollendung des Lebenskreises. Ein solcher glücklicher Aus-Gang ist jedoch in unserer Welt voller Risiken (Umweltschadstoffe, Wandel der Ernährungsgrundlagen, Genußgifte, Bewegungsmangel) heute alles andere als selbstverständlich. Der Mensch der Zivilisation fürchtet das Alter und die damit möglicherweise einhergehenden Beeinträchtigungen und Leiden. Verantwortlich dafür ist jedoch weniger das Altern an sich, als vielmehr ein hochproblematischer moderner Lebensstil. Vielen sogenannten Altersleiden kann man verläßlich vorbeugen, indem man die Regenerationskraft und Eigenregulation des Organismus bewußt intakt und lebenslang aktiv hält. Ein kleiner Denkanstoß dafür, diese uns allen mitgegebene immanente Lebenskraft verständig und besonnen zu nutzen, ist dieser Beitrag über aktuelle und altbewährte “Jungmacher”.

Jung an Körper und Geist alt werden… Jung bleiben zu wollen, ist weder eine Anmaßung noch ein zum Scheitern verurteiltes Unterfangen. Es geht dabei nämlich nicht darum, Altersrekorde zu schlagen. Ziel ist vielmehr, in jeder Lebensphase das optimale Maß an Gesundheit, Leistungsfähigkeit, Aufgeschlossenheit und geistiger Klarheit zu bewahren, was es uns dann auch ermöglicht, persönlich und menschlich zu reifen. Denn[…]

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