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Gesundes Leben

Vier Schlüssel zur Gesundheit

Die Ressourcen des Körpers ausschöpfen

Die heutige Zeit stellt uns auf vielen Ebenen vor immense Herausforderungen. Die gesamte Weltlage scheint sich zuzuspitzen: Coronakrise, Klimawandel, politische Wirrungen auf allen Kontinenten – und leider häufen sich auch persönliche Krisen. Der Wunsch, das Leben in entscheidenden Punkten zum Positiven zu verändern und das eigene Potenzial in seiner Gesamtheit zu nutzen, tritt immer deutlicher zutage. Und tatsächlich: In uns allen schlummern mehr biologisch angelegte Möglichkeiten, um dieses Ziel zu erreichen, als die meisten von uns zu hoffen wagen. Wenn wir die entscheidenden körperlichen Schlüsselfaktoren entdecken, können wir seelische und mentale Kraft entfalten.

Was steht zwischen uns und der Entfal­tung unserer Potenziale? Gibt es neben dem unsichtbaren Klebstoff der Gewohnheiten und der Sehnsucht nach einem veränderten Denken und Handeln ganz handfeste körper­liche Hindernisse? Kann die moderne Labor­diagnostik dazu beitragen, Schätze zu offen­baren, von denen viele nichts wissen? Tatsächlich gibt es Laborparameter, die mani­feste, aber kaum spürbare Funktionseinschrän­kungen ans Tageslicht bringen können. Ob­wohl diese[…]

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