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Ernährung

Abgekochtes Wasser trinken

Ist es schädlich, täglich zwei bis vier Liter abgekochtes Wasser zu trinken?
 

Antwort
Diese Art des Trinkens von abgekochtem Wasser ist in letzter Zeit immer populärer geworden.

Dass täglich mindestens zwei Liter Wasser getrunken werden sollten, ist auch seit langem fester Bestandteil einer gesunden Lebensführung, bewahrt es den Körper doch vor einer schleichenden Austrocknung. Lesen Sie hierzu bitte auch den sehr interessanten Artikel “Wasser als Medizin” von Herrn Batmanghelidj in NATUR & HEILEN Heft 3/98, in dem sehr detailliert die Notwendigkeit des Wassertrinkens geschildert wird. Auch sein Buch ist sehr empfehlenswert.

In diesem Artikel wird auf Seite 158 in einem Kasten auf den sogenannten “Ayurveda-Champagner” hingewiesen. Im indischen Ayurveda wird seit vielen Jahrhunderten abgekochtes Wasser zur Entschlackung getrunken und darüber hinaus auch täglich in den Alltag integriert. Allerdings sollte hierfür das Wasser mindestens 20 Minuten leicht vor sich hin köcheln, damit sich die Molekularstruktur des Wasser verändern kann. Das Wasser schmeckt dann leicht süß und kann vermehrt Schlackenstoffe aus dem Körper aufnehmen und durch den Urin ausscheiden. Es kann also einen wertvollen Beitrag zur täglichen Gesundheitsvorsorge leisten.

Ebenfalls lesenswert ist der Artikel “Die Wiedergeburt des Wassers” in NATUR & HEILEN Heft 4/97, der sich mit dem Thema der Wasserbelebung beschäftigt.

© 2002 NATUR & HEILEN, Beratungsservice

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