Die Pestizid-Lüge: Zeit für eine neue Landwirtschaft!
Man kann sie weder sehen noch schmecken: Dennoch sind Pestizide in vielen konventionell produzierten Lebensmitteln nachweisbar – in Obst, Gemüse, Brot und Milchprodukten. Die Folgen? Unvorhersehbar! Denn dass die erlaubten Rückstände „sicher“ sind, wird mittlerweile von Wissenschaftlern rund um den Globus angezweifelt. Ein Bewusstseinswandel ist dringend nötig – nicht nur in Politik und Agrarindustrie, sondern auch auf Seiten des Verbrauchers. Ein Meer aus wogenden Sojapflanzen – grüne... » Weiterlesen
Morbus Crohn & Colitis ulcerosa – Sanfte Hilfe für den Darm
Eine chronische Entzündung im Darm bringt nicht nur das Verdauungssystem aus dem Gleichgewicht – die Lebensqualität Betroffener leidet auf der ganzen Linie. Betrachtet man den Darm ganzheitlich, erschließen sich Auswege: Wer seine Ernährung anpasst, sich mithilfe der Naturheilkunde unterstützen lässt und auch die seelischen Begleiterscheinungen behandelt, hat langfristig Chancen, dass sich der Darm wieder beruhigt und die Lebensfreude zurückkehrt. Im Verborgenen verrichtet er täglich... » Weiterlesen
Effektiver Altruismus – Gutes tun, aber richtig
So viel Reichtum war nie – zumindest in den Industrienationen. Zwar nimmt auch in den Ländern des Südens die Armut ab, aber immer noch quälend langsam. Dabei sind sich die Experten weitgehend einig: Es wird genug für alle erwirtschaftet – wenn es denn gerecht verteilt würde. Genau daran arbeitet die Bewegung der Effektiven Altruisten. Auf den ersten Blick sind sie ganz normale junge Männer: Der 21-jährige Julius Gunnar aus Stuttgart studiert im ersten Semester Philosophie, Politik und... » Weiterlesen
Tee kalt aufgegossen – Erfrischender Sommergenuss
Tee ist einfach und pur, verlangt jedoch Zeit und Aufmerksamkeit – und gute Qualität. Dafür passt er zu jeder Jahreszeit, im Winter wärmt er, im Sommer wirkt er kühlend und belebend. Ein Bad erfrischt den Körper, eine Tasse Tee den Geist“, sagt ein japanisches Sprichwort. Tee ist in asiatischen Ländern Kult und weltweit das populärste Getränk – nach Wasser. Er ist Seelentröster und Durstlöscher, wirkt mal anregend und mal beruhigend. Und kommt dabei ganz ohne Zeitgeist aus, er ist weder... » Weiterlesen
Vögel beobachten – Lauschen, staunen und bestimmen
Beim Betrachten von Vögeln „erschließt sich plötzlich diese ganze Dimension der Welt, die man vorher so nicht wahrnimmt“, sagt Jonathan Frantzen, gefeierter Autor und begeisterter Vogelbeobachter. Vögel lassen sich zu jeder Jahreszeit und an jedem Ort beobachten und bestimmen – vor der Haustür ebenso wie auf Reisen in fernen Ländern. Es begann mit einem zarten Fiepen. Ganz leise. Ein zweites kam hinzu. Und noch eins. Schließlich fiepte ein Chor acht kleiner Schnäbel aus dem... » Weiterlesen
Das Leben fließt
Um zu unserem wahren Selbst zu gelangen, müssen wir Abstand vom Ego gewinnen. Dies kann aber nur gelingen, wenn wir uns dem Leben öffnen, uns auf andere Menschen einlassen und uns mit Freude engagieren. Dann wird die Hingabe selbst zum Geschenk. Lass dich nicht leben. Lebe! Lass dich nicht von außen fremd bestimmen und beeinflussen. Sei du selber! Sei von innen her authentisch und versuche, immer stärker der zu werden, der du bist: Das ist das Ziel eines jeden Lebens. Es ist auch das... » Weiterlesen
Aphrodisiaka – Rezepte aus der Natur: Lust und Liebe neu beleben
Glücklich allein ist die Seele, die liebt – dieser Goethe-Vers vermittelt unverändert unsere Freude an seelischer und körperlicher Nähe. Die Realität sieht oft anders aus: Sexuelle Lustlosigkeit ist weit verbreitet – und sie ist immer noch ein Tabu. Doch mit gegenseitigem Verständnis und so mancher Rezeptur aus der Natur gelingt es, die Libido wieder wachzuküssen. Die Sehnsucht nach einem gesunden und erfüllten Liebes- und Sexleben begleitet uns Menschen ein Leben lang. Doch trotz... » Weiterlesen
Körper & Seele – Mit Bogenschießen zur inneren Mitte
Wer mit dem Bogensport beginnt, merkt schnell, dass es hier um mehr geht, als nur um körperliches Training. Das Wechselspiel aus Anspannung und Entspannung, Konzentration und Loslassen zentriert auch den Geist. Man kann den Sport allein ausüben, aber auch für Familien ist das Schießen mit dem Bogen ein schönes Gemeinschaftserlebnis. Äußerste Konzentration und tiefe innere Ruhe liegen in den Bewegungen des Schützen beim Spannen der Bogen-Sehne, archaische Kraft und höchste Dynamik... » Weiterlesen
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