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Gesundes Leben

Fußbäder mit Kräutersalzen

Viel mehr als nur Wellness

Eine schwarze Schale mit grobem Meersalz steht auf einer rustikalen Holzoberfläche. Salzkristalle sind überall verteilt, und ein Zweig frischer Rosmarin – eine subtile Anspielung auf Prävention – liegt darauf. Im Hintergrund sind weitere Schalen mit Salz zu sehen.

Sie werden oftmals vernachlässigt, dabei bräuchten unsere Füße ganz besondere Zuwendung – sind sie es doch, die Tag für Tag unser ganzes Gewicht zu tragen haben. Wir nehmen diese Dienstleistung meist als selbstverständlich hin und ahnen nicht, wie sehr unsere Füße auch mit dem übrigen Körper in Verbindung stehen und welchen Einfluss sie auf unsere Gesundheit haben. Vor allem Fußbäder mit Salz und Heilkräutern sind nicht nur wohltuend für unsere Füße, sondern sie können auch bei einer Vielzahl an gesundheitlichen Problemen sehr erfolgreich eingesetzt werden.

Wenn wir uns vor Augen halten, dass ein Fuß nicht nur aus 25 Knochen, 30 Gelenken, 105 Bändern, rund 200 Sehnen sowie aus vielen Muskeln und Reflexzonen besteht, sondern dass an unseren Füßen und Fußsohlen mehr als 70.000 (!) Nerven enden, verstehen wir, weshalb wir uns den Füßen viel öfter und bewusster zuwenden sollten. Jeder Teil des Körpers hat einen ganz bestimmten[…]

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