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Ich finde man kann überall entspannen, selbst in der Bahn. Man muss nur tief durchatmen und an nichts denken. Alles auf sich wirken lassen und etwas träumen. 🙂 Aber am liebsten mach ich das in der Badewanne. Aber auch joggen kann entspannen, wenn man es nicht übertreibt und den “Kopf ausmacht”.
Ach, das ist echt eine richtig schwere Situation. Aber ich fände es sinnvoller, statt einem Ghostwriter, lieber deine Tochter bei der Pflege zu unterstützen (wenn ihr in der selben Stadt wohnt). Ich weiß du hast dein eigenes Leben, aber so zeitweise, kannst du z.b. die Kids verpflegen oder sie einfach nur mit Geld unterstützen, dass sie nicht auch noch arbeiten muss. Natürlich muss sie das dann auch wollen. Wenn sie zu stolz für sowas ist, dann wird es schwer zu helfen.
Ich merke, dass es mir prinzipiell egal ist, ob warm oder kalt (solange es nicht eiskalt ist). Es geht eher darum was ich früh esse. Äpfel tun mir irgendwie nicht so gut und heißer Tee mit Zitrone auch nicht. Da wird mir ganz übel, aber Poridge (kalt) oder Schnitte ist alles kein Problem. Allerdings hab ich früh auch selten Zeit irgendwas warm zu machen. Das kommt also noch dazu 😀
Ich find die leider ziemlich eklig. 🙁 Aber so ist das eben, wenns helfen soll, dann schmeckt es selten. Ich habe meine Flohsamenschale in Wasser aufgelöst, danach wurde ganz schleimig und zähflüssig. Wichtig ist nur, dass man genug danach viel trinkt. Ich bilde mir ein, wenn ich das Zeug backe oder koche, dann hilft es nicht mehr so gut.
