[Krisha]

Hallo,
damit du deinen Augen keinen Schaden durch das Tragen falscher Kontaktlinsen zufügst, empfehle ich dir einen Augenoptiker aufzusuchen der Kontaktlinsen anpasst.
„Fingerabdruck des Auges“ heißt das Stichwort bei der Anpassung von Kontaktlinsen.Es wird mit einer Messeinheit ein dreidimensionales Bild der Hornhaut erstellt.
Nach einer Computeranalyse wird die optimale individuelle Linse ausgesucht.
Silikon-Hydrogel-Linsen ermöglichen es, den Tragekomfort noch zu verbessern.

Du möchtest doch auch nicht mit zu kleinen / großen Schuhen durch die Welt gehen. Oder?

Bei Fragen kannst du dich gerne direkt an mich wenden.

Gruß Kirsha

[Krisha]

Hallo
Hat dein Partner schon einmal bei einem Zahnarzt vorgsprochen?
Es gibt nämlich eine Anti Schnarchschiene die bei einem Zahnarzt angepasst wird. Wichtig ist es hierbei sie individuell anzupassen, damit die Wirkung auch eintritt. Meistens ist der Kehldeckel zu weich oder das Gaumenzäpfchen zu lang. Vorab sollte auch ein HNO Arzt kontaktiert werden.
Ansonsten hilft auch wenn er auf der Seite schläft, dazu kann man einen Tennisball in den Schlafanzug einnähen so wird ein Liegen auf dem Rücken verhindert.
Vielleicht konnte ich dir weiter helfen.
Sonnige Grüße
Krisha

[Krisha]

Hallo Pfötchen
Zum Thema Übelkeit kann ich noch etwas hinzufügen.
Hierbei hilft sehr gut das ätherische Öl der Pfefferminze.
Gibt einfach einen Tropfen auf ein Tuch und riech bei aufkommender Übelkeit daran. Du kannst aber auch einen QTip damit beträufeln und in eine zu verschließende Hülle geben.
Versuch es einfach mal aus.
Denk bei dem Pfefferminz Öl daran Öl aus kontrolliert biologischem Anbau zu nehmen und kein naturidentisches Produkt.

LG
Krisha

[Krisha]

Hallo Adrienne
warum nur “Plastikfasten”.
Ich bin dafür das wir Alle auf Plastik verzichten sollten.
Für mein Teil benutze ich schon seit Jahren Jutebeutel zum Einkaufen und habe diese auch immer in der Handtasche. Sogar zum Bekleidungskauf benötige ich keine Plastiktüten, sondern lass mir die Kleidungsstücke in mitgebrachte Beutel packen.
Es ist so langsam an der Zeit, dass Alle umdenken und es ist doch wirklich nicht schwer sich einen Jutebeutel für den Einkauf in die Tasche zu stecken. Oder..?!
Wer bisher noch keinen besitzt, Jutebeutel gibt es an vielen Kassen in den Läden auch zu kaufen.
Zudem nehme ich auch keine Klarsichttüten um Obst darin einzukaufen…
Wie handhabt ihr das den so?
LG
Krisha

[Krisha]

Hallo Zusammen
@ Dana15: Bei Personen die nach einer Klangschalenmassage Probleme haben so wie du sie beschrieben hast, deuten darauf hin das sich nicht richtig massiert wurden.
Bei einer Klangschalenmassage ist es sehr wichtig vorab eine Anamnese durchzuführen, dabei kann man nicht nur erkennen ob eine Massage geeignet ist oder nicht. Danach werden mit dem Klienten die zu ihm passenden Klangschalen ausgesucht. Eine Basisklangmassage wird dann mit diesen 3 Schalen (Herz-,Becken-, Universalschale) durchgeführt in der Bauch- und Rückenlage. Wichtig ist bei einer Klangschalenmassage immer auch die Rücknahme und das anschließende Erden. Der Klient kann jeder Zeit die Massage unterbrechen wenn es ihm nicht gut dabei ist. Keiner wird dazu veranlasst die ganze Zeit es auszuhalten….. Eine Ruhephase und ein Gespräch bei dem Wasser gereicht wird beenden die Sitzung.

@ Manuele Die Klangmassage führt zu einer tiefen Psycho-vegetativen Entspannung.
Sie fördert die Körperwahrnehmung, regeneriert und vitalisiert.
Die sanften und harmonischen Schwingungen werden über das Gehör aufgenommen.
Die rhythmischen Schwingungen der Schalen übertragen sich auf den Körper und führen in eine tiefe Entspannung.

@ Hell Klangschalen können auch nach einer Yogasitzung gut in die Meditation mit eingebunden werden. Die Schwingungen und Töne werden dann auch im Raum auf den Körper übertragen. Hast du dies auch schon einmal erfahren?

Wenn ich jemanden noch weitere Fragen beantworten kann, schreibt mir bitte eine PM.
Klangvolle Grüße
Krisha
PS: Ich arbeite seit 10 Jahren mit den Klangschalen.

[Krisha]

Trinkt man genug Wasser am Tag?
Hier ein kleiner Test zur Überprüfung. Tipp aus meiner Praxis.

Am Tonus der Haut kann geprüft werden, ob man ausreichend Wasser trinkt.

Hierzu wird auf dem Handrücken eine Hautfalte angehoben, diese wieder gelösst und die Hautfalte sollte sich umgehend glattziehen. Wenn dies nicht der Fall ist, sollten sie mehr Wasser am Tag trinken.

Es sollten mindestens 2 – 3 Liter Wasser am Tag zu den anderen Flüssigkeiten wie Kaffee (2 Becher) und Tee (2 Becher) getrunken werden, bei schwerer körperlicher Anstregung erhöht sich durch das Schwitzen der Wasserbedarf dementsprechend.

Wenn sie vergessen sollten ausreichend zu trinken, hier ein kleiner Trick.

Stellen sie sich ein großes Glas (0,5l) mit Wasser sichtbar hin, als Gedankenstütze, zum Trinken setzen sie sich hin und leeren das Glas nicht in einem Zug sondern in kleinen Schlucken (innerhalb von 15 Min. bei 0,5 l).

Wenn sie dies 4 x am Tag wiederholen, dann haben sie schon 2 Liter getrunken.

Zudem ist es sinnvoll vor dem Essen ein Glas Wasser zu trinken. Auf das Trinken während dem Essen sollte allerdings verzichtet werden, da durch das Verdünnen der Magensäfte die Verdauung erschwert wird.

LG
Krisha

[Krisha]

Hallo Jojobela
Ich benutze seit einigen Jahren schon eine elektrische Zahnbürste von Oral B mit einem runden Aufsatz Standardausführung. Meine Erfahrung ist sehr gut und mein Zahnarzt hat keine Beanstandungen an meiner Zahnpflege.
Schau einfach mal unter folgendem Link nach.
http://www.oralb-blendamed.de/de-DE/elektrische-zahnbuersten/
Ob es immer die teuerste sein muss, dies kann ich aus Erfahrung verneinen.
Vielleicht konnte ich dir etwas weiter helfen.
LG
Krisha

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