[Sebsi2]

Schade, dennoch danke.

Ich habe mir schon gedacht, dass das nicht sehr häufig vorkommt, habe aber gehofft, dass es Tipps gibt, wie man damit umgeht. Zum Arzt werde ich damit wohl nicht gehen. Dafür hat es auf meinen Leben einfach keinen allzu großen Einfluss.

Ich liebe zwar bunte Nägel, aber ich kann theoretisch auch ohne. Oder ich lasse es wirklich immer rauswachsen.

Ich werde mal in ein Studio gehen und dort fragen, was sie dazu meinen.

Wenn es noch hilfreiche Meinungen gibt, bitte her damit!
Ich würde mich sehr freuen und wäre unendlich dankbar!

[Sebsi2]

Bin mir gar nicht so sicher, ob dir ein Arzt oder Apotheker das mehrfach gibt…die fragen doch dann immer recht genau, warum man das will und so weiter…hab die Erfahrung schon mal gemacht…

[Sebsi2]

Hellow,

Abnehmen ist leider nichts, was über Nacht klappt, obwohl viele das versprechen. Ich würde Low-Carb auch nicht klassisch als Diät abstempeln, denn darunter verstehe ich Weisheiten wie:

-1 Liter Karottensaft täglich
-Grüner Tee-Extrakt schlucken

Low-Carb funktioniert durch das Reduzieren von Kohlenhydraten auf ein gesundes Minimum. Dabei muss man darauf achten, unnötigen & künstlichen Zucker (ja, auch das sind Carbs) wegzulassen. Und auch Kohlenhydrate in Form von Nudeln oder Reis sollten nur wenig Aufmerksamkeit im Speiseplatz finden. Das hat zur Folge, dass dein Körper mehr mit den Proteinen und dem Fett arbeitet und im Optimum ein gutes Defizit erwirkt, der deine Masse reduziert. Es gibt viele Varianten, du musst dich nur gut einlesen.

Ich kann es sehr empfehlen, solange man sich damit ordentlich beschäftigt, nichts übertreibt und auch ein wenig zu körperlicher Betätigung greift.

Hoffe, das hilft dir weiter!

LG

[Autor]

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