Atlas-Energie
Im Alltag kann es leicht dazu kommen, dass der 1. Halswirbel aus der Balance gerät. Bereits alltäglicher Stress oder Stürze können zu einer Fehlstellung des Atlas führen – mit gravierenden Folgen für den gesamten Organismus. […]
Reflexintegration
Ur-Reflexe sind evolutionär veranlagt und erfüllen wichtige Aufgaben in der frühkindlichen Entwicklung. In der Regel sollen sich die meisten dieser Reflexe nach Erfüllung ihrer ursprünglichen Funktionen, im Zuge der Gehirnreifung, ins Ganzkörpersystem integrieren. Läuft dieser […]
Ganzheitliche Osteopathie zur Regulierung der Hormone
Unser moderner Lebensstil – häufig geprägt von Zeitdruck, Umweltbelastungen und Unruhe – stellt die körpereigenen Regulationsmechanismen immer öfter auf die Probe. Auch das feine Netzwerk unserer Hormone gerät leicht in Disharmonie, wenn uns Stress aus […]
Rhythmus.Atem.Bewegung nach H. L. Scharing
Rhythmus.Atem.Bewegung ist eine von Hanna Lore Scharing entwickelte Übungsweise, mit der Menschen jeden Alters über ein sanftes Erspüren ihres eigenen Körpers sowie dessen unmittelbarer Umgebung an ihre ursprüngliche Beweglichkeit anknüpfen können. Über die innere und […]
Yurashi
In der volkstümlichen Heilkunde Japans existiert seit Jahrhunderten eine Fülle an bei uns noch unbekannten Streichmassagen – darunter auch die sanfte Therapie namens Yurashi. Ein Yurashi-Therapeut arbeitet ausschließlich mit sehr leichten Reizen. Die sanften Berührungen […]
Craniosacrale Selbstbehandlung für Frauen
Frauen stehen unter einem stärkeren Hormoneinfluss als Männer. Kommt es zu einem hormonell bedingten Ungleichgewicht im weiblichen Zyklus, löst das oft Stressgefühle und Kopfschmerzen bis hin zu Migräne aus. Die Craniosacrale Therapie tut sich hier […]
Die Sakai-Methode
Viele kennen die folgenden Symptome: ein starkes Ziehen vom Gesäß über die Hüfte bis in die Beine, ein Kribbeln in den Füßen, Lähmungsgefühle in den Beinen oder auch Empfindungsstörungen. So unterschiedlich die Beschwerden auch sein […]
Die Maya-Abdominaltherapie
Die Maya-Abdominaltherapie ist eine Behandlung von Bändern, Geweben und Faszien des Bauchraums, bei der es vor allem darum geht, die Beckenorgane sanft zu unterstützen und sie wieder in ihre optimale Position zu bringen. Die Durchblutung, […]
Tuina-Massage
Heil- und Energiemassagen sind ein unverzichtbarer Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin. Die Geschichte der Tuina-Therapie ist dabei sogar noch älter als jene der Akupunktur. Mithilfe von gezielten Grifftechniken werden im Rahmen der Tuina-Massage energetische Wirkungen […]
Vitametik
80 % aller körperlichen Beschwerden haben eine stressbedingte Komponente – egal, ob es sich dabei um einen sorgenvollen Gedanken oder eine tiefgreifende Angstneurose handelt. Wie unmittelbar unser vegetatives Nervensystem bei seelischer Aufregung reagiert und in Sekundenschnelle […]
