Ernährung

Seelenwärmer aus der Küche

Heiß und kräftig

Eine dampfende Schüssel Gemüsesuppe mit Kartoffelwürfeln, Karotten und Kräutern steht auf einem rustikalen Holztisch vor einem braunen Hintergrund und strahlt die Wärme und Behaglichkeit von Nächstenliebe aus.

Bitte von allem etwas: Heiß und kräftig, gesund und feurig, sahnig und würzig. Dann wird uns warm ums Herz und die Winterkälte zum puren Genuss.

Wenn die Tage viel zu kurz sind und die Abende besonders lang geraten, muss man sich einfach etwas Gutes gönnen und Körper und Seele mit Wärme, Zuspruch und Energie verwöhnen. Eine kräftige, aromatische Suppe entschädigt fast immer für einen feucht-grauen Tag. Zumindest ist sie ein guter Auftakt, denn in der dunklen Jahreszeit steigt auch die Sehnsucht nach Herzhaftem. Selbst wenn[…]

ausgabe: November 2015

Den vollständigen Beitrag können Sie in der November-Ausgabe 2015 oder online lesen. Sie haben diesen Artikel bereits gekauft oder besitzen ein AboPlus? Bitte loggen Sie sich ein.

Fünf Artikel online lesen

einmalig

5,00 €

inkl. MwSt.

Fünf Artikel Ihrer Wahl freischalten und in Ihrer Online-Bibliothek abspeichern.

Das könnte Sie auch interessieren

Ausgerollter Teig auf einer bemehlten Holzfläche mit Ausstechformen und Formen wie Herzen, Bäumen und Kometen – ganz im Sinne von „Wege der Heilung“, wo Backen zu einem wohltuenden Ritual wird. Ein Nudelholz und verstreute Teigstücke sind ebenfalls zu sehen.

Ernährung

Vollwertige Weihnachtsbäckerei

Alle Jahre wieder duftet es nach Honig, Nuss und Mandelkern

In Zeiten des Überflusses trägt der alte Brauch der Weihnachtsplätzchen dazu bei, dass die Zahl derer, die im Januar wegen Übergewicht in die Beratungspraxis kommen, sprunghaft ansteigt. Im Weihnachtsgebäck stecken ja jede Menge Kalorien in […]

Ernährung

Basilikumsamen

Gesundheit im Miniatur-Format

Mit dem charakteristischen Duft und Geschmack des Königskrauts, des Basilikums, kann man bekanntlich viele Gerichte verfeinern und ihnen eine besondere mediterrane Note verleihen. Dass die im Vergleich zum ausgewachsenen Kraut eher geschmacklosen Samen der Pflanze dabei genauso wertvoll […]

Reife rote Kirschen hängen an den Zweigen der Bäume, die von grünen Blättern umgeben sind, durch deren Blätter das Sonnenlicht fällt.

Ernährung

Sauerkirsch-Konzentrat

Gesundheitsfördernde Wirkstoffe in hochaktiver Form

Die Sauerkirsche hat eine lange Tradition als natürliches Heilmittel. Neben ihren positiven Wirkungen auf Blutdruck, Blutzuckerspiegel, das Gehirn oder entzündliche Erkrankungen wie Gicht wurde in den letzten Jahren insbesondere ihre regenerierende Wirkung durch eine Vielzahl […]

November 2015

Zurück ins Leben finden

Ängste und Panik meistern

Cover der Zeitschrift natur & heilen mit einer dramatischen Landschaft mit einem einsamen Baum auf felsigem Gelände bei Sonnenuntergang. Die Schlagzeile auf Deutsch lautet: Ängste und Panik meistern. Zurück ins Leben finden.

4,90 €

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Lieferzeit: 2-5 Werktage

Vergriffen

Neu!
NATUR & HEILEN AboPlus

Mit dem AboPlus erhalten Sie zusätzlich zur monatlichen Printausgabe auch die vertonte Version des Heftes sowie unbegrenzten Zugang zum NATUR & HEILEN-Wissensschatz.

ABOPLUS ANSEHEN

Seelenwärmer aus der Küche

Heiß und kräftig

Den vollständigen Beitrag können Sie in der November-Ausgabe 2015 oder online lesen. Sie haben diesen Artikel bereits gekauft oder besitzen ein AboPlus? Bitte loggen Sie sich ein.

Wollen Sie den den Artikel "Seelenwärmer aus der Küche" jetzt freischalten?

Das könnte Sie auch interessieren

Vollwertige Weihnachtsbäckerei

Alle Jahre wieder duftet es nach Honig, Nuss und Mandelkern

Basilikumsamen

Gesundheit im Miniatur-Format

Sauerkirsch-Konzentrat

Gesundheitsfördernde Wirkstoffe in hochaktiver Form

Neu! NATUR & HEILEN AboPlus

Mit dem AboPlus erhalten Sie zusätzlich zur monatlichen Printausgabe auch die vertonte Version des Heftes sowie unbegrenzten Zugang zum NATUR & HEILEN-Wissensschatz.

Sammelbox

Neu!
NATUR & HEILEN AboPlus