Naturheilkunde

Probiotika bei MCAS

Vielen Dank für Ihren Artikel über das Mastzell-Aktivierungs-Syndrom in der Februar-Ausgabe. Ich auch bin vom MCAS betroffen und möchte zwei Produkte für Probiotika mit histaminsenkenden Stämmen empfehlen: HISTAclean biotics von Mitocare und HistaBakt von NatuGena. […]

Serrapeptase hilft bei Rheuma

Seit dem Erscheinen Ihres Artikels über Serrapep­tase in Heft 4/2025 nehme ich täglich eine Kapsel wegen meines Rheumas und habe damit sensationell gute Erfahrungen gemacht. Schwellungen sind zurückgegangen, die Finger sind beweglicher, und ich vertrage […]

Weiterer Tipp bei Granuloma anulare

In Heft 8/2025 bei „Fragen & Antworten“ hat Frau Dr. Isabel Bloss Tipps für die Behandlung der Haut­erkrankung Granuloma anulare gegeben. Ich leide seit ca. 3 Jahren darunter und habe einen weiteren hilfreichen Ratschlag dazu: Meine […]

Zöliakie: Trinkmoor mildert Symptome im Darm

Es ist als Zöliakie-Patientin nicht immer ganz einfach, einen gereizten Darm zu besänftigen, doch mit Trinkmoor von SonnenMoor ist es mir gelungen. Die Huminsäure aus dem Moor legt sich wie ein Schutzschild über die Darmschleimhaut […]

Apfelessig-Fußbad gegen Schweißfüße

Mit diesem Fußbad, das ich 2-mal pro Woche mache, konnte ich den Schweißgeruch an meinen Füßen deutlich reduzieren. Einfach eine halbe Tasse Apfelessig mit einem Liter warmem Wasser mischen und die Füße darin etwa 20 […]

Insektenschutz

Danke für Ihre Info über die Firma Maienfelser Natur­kosmetik. Das Mittel Amoskan Öl hat uns sehr im Schutz gegen Insekten geholfen. Sowohl das Hautöl wie auch das Spray sind bestens geeignet, die Plagegeister in Schach […]

Die besten Mittel für eine naturheilkundliche ­Reiseapotheke

Pünktlich zur Reisezeit haben 29 Heilpraktiker und Heilpraktikerinnen ihre praxiserprobten und bewährten Mittel für eine naturheilkundliche Reiseapotheke sorgsam zusammengetragen und in einer Liste zusammengestellt. Die besten Tipps gegen Sonnenbrand, Insektenstiche, Reisekrankheit, Verletzungen, Zahnschmerzen und vieles […]

Durchblutungsfördernd, entzündungshemmend und keimtötend: Ozontherapie

Aufgrund seiner stark desinfizierenden Wirkung wird Ozon zur Beseitigung von Keimen, etwa in der Trinkwasseraufbereitung, verwendet. Ein weiterer wichtiger Anwendungsbereich ist die Alternativ­medizin, wo die Therapie mit Ozon sich bei einer Vielzahl von Beschwerden bewährt, […]

Einfache Detox-Rituale für den Alltag

Täglich sind wir Schwermetallen und Umweltgiften ausgesetzt. Sie lauern im Trinkwasser, in Lebensmitteln, Kosmetika, Verpackungen und sogar in der Atemluft. Die Schadstoffe können sich in unserem Körper über Jahre hinweg anreichern. Unser Organismus ar­beitet kontinuierlich […]

Sehr gute Erfahrung mit Homviotensin bei Bluthochdruck

Das in der Ausgabe 2/2025 angesprochene Medikament Homviotensin habe ich jahrelang genommen und konnte es aufgrund meiner guten Werte sogar absetzen. Es ist nicht verschreibungspflichtig und kann z. B. über www.bio-apo.de gekauft werden. In Deutschland […]

Zwei Ausgaben der deutschen Zeitschrift natur & heilen überschneiden sich. Die Titelseite zeigt eine Nahaufnahme einer rosafarbenen und weißen Blume; die andere zeigt Beeren und Kräuter auf einem blauen Teller. Beide haben Schlagzeilen zu Gesundheit und Wellness.

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